1. <em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>
          <button id="ymfwy"></button>

        1. <button id="ymfwy"></button>
        2. <em id="ymfwy"><ol id="ymfwy"><nav id="ymfwy"></nav></ol></em><em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>

        3. <em id="ymfwy"></em>
            1. 第474章 身體強度(1 / 1)

              緊接著。

              陳陽猛然用力,直接起桿。

              80kg!

              竟然僅僅只是略微吃力,直接就起來了。

              而在眾人驚訝的目光當中,陳陽竟然是沒有太多阻力的,直接就用80kg做了一組十二個了。

              鐺——

              當杠鈴歸位的時候。

              聚攏在周圍的幾名教練,一個個都是有些啞然了。

              陳陽能推六十,可以說是天賦極佳了。

              能推80,竟然還這么輕松。

              這已經可以說是天賦異稟了。

              要知道,一個普通人想要臥推80kg,至少要系統訓練幾個月,甚至一年以上啊。

              陳陽這還不到兩三個月呢,就已經做到了。

              而且看陳陽的樣子,似乎80kg對于他而言,還是蠻輕松的。

              這也太夸張了。

              就連陳安安也有些微微吃驚。

              之前的訓練當中。

              80kg還是陳陽的極限啊。

              現在……竟然就已經能夠輕松做組了。

              看起來距離陳陽的極限還差的遠呢。

              沉默了一會之后,眾人立即響起了一陣激烈的掌聲。

              “太強了,陳先生。”

              “牛逼啊,這么快就能臥推80了,而且看起來還很輕松的樣子。”

              “陳先生果然不同凡響啊。”

              “八十kg似乎還不是極限啊,估計還能繼續上啊。”

              眾人也全都被陳陽的實力刷新了認知。

              80kg還這么輕松。

              再往上走。

              豈不是就到100了?

              100kg,這是一個分水嶺啊。

              有的人練了好幾年,都不一定能推100kg呢。

              陳陽要是真的能推100kg,那實力真的就是非常強了。

              “陳先生,要不要再往上走走。”

              “嘗試嘗試突破pr?”

              周教練笑著問道。

              陳陽還沒說話呢。

              陳安安就搖頭說道:“陳陽畢竟還沒練多久。”

              “這么快上重量的話,對身體不太好。”

              陳安安并不打算讓陳陽繼續沖重量。

              她畢竟是個非常專業的健身教練,知道如果強行上重量的話。

              對于身體的壓力太大了。

              陳陽畢竟練的還不是很久,身體很難適應高強度的鍛煉。

              不過陳安安沒想到的是,陳陽的身體比她所想象的強大太多了。

              畢竟……

              陳陽可是實打實被系統強化過的。

              于是,陳陽直接笑道:“好,那就來嘗試嘗試沖個pr吧。”

              周教練笑了笑,說道:“行。”

              “直接90怎么說?”

              “我來給你輔助。”

              周教練摩拳擦掌。

              上到了90kg,陳安安就不太輔助得了了。

              這個重量。

              對于一個女性而言,還是太重了。

              不過陳陽卻只是笑了笑,說道:“直接100吧。”

              這話一出,眾人又是再度驚愕了。

              直接一百?

              一次性直接加20kg?

              這破pr也不是這么破的啊。

              別人破pr,一次性加個10kg都頂天了。

              一次性二十,有點太狂了。

              “陳陽。”

              陳安安還有些擔心。

              陳陽卻是看了她一眼,笑道:“安安教練,放心吧,我有分寸。”

              陳陽既然都這么說了。

              那陳安安也沒什么好說的。

              她只能點點頭。

              在陳陽準備完畢之后,再次躺在了臥推架上。

              周教練也直接幫陳陽上片了。

              這一次。

              他嚴陣以待的站在了陳陽的身后,表情嚴肅。

              “陳先生,如果實在不行的話,可不要逞能。”

              “這100kg可不是開玩笑的。”

              100kg的重量。

              要是砸下來。

              陳陽估計也直接可以重開了。

              不過陳陽還是蠻有自信的,笑了笑,說道:

              “放心。”

              “來吧。”

              “好。”

              周教練點點頭。

              兩人準備完畢之后。

              陳陽深吸了一口氣,又看了看站在不遠處的陳安安,看了一眼自己的精神氮泵之后。

              陳陽終于是直接開推了。

              100kg的重量。

              果然和80kg相差甚遠了。

              陳陽僅僅只是起桿,就已經感受到了一陣吃力了。

              不過當他適應了之后,倒是感覺壓力也沒那么大了。

              果然身體的力量真的是被徹底加強了。

              緊接著。

              陳陽便開始推了。

              周圍的眾人已經是驚訝不已了。

              他們原本以為,100kg陳陽能起桿就已經很不錯了,現在陳陽竟然還能推的起來。

              陳陽的身體強度,遠超他們的想象啊。

              “一!”

              “二!”

              陳陽開始推了之后,眾人也紛紛開始念陳陽推的數量了。

              “三!”

              “四!”

              “.....”

              “八!”

              陳陽100kg竟然連續做了八個。

              鐺——

              當杠鈴歸位的時候。

              所有人又是一陣劇烈的掌聲。

              “我靠我靠,真牛逼了,陳先生。”

              :<ahref="https://u"target="_blank">https://u</a>。手機版:<ahref="https://u"target="_blank">https://u</a></p>

              最新小說: 年代:我在58有塊田 劍與幻想的異世冒險 閃婚少女:總裁的專寵設計師 總裁花樣寵:新歡,好惹火! 沙漠中的農場 太有錢了怎么辦 全世界我只剩下你 盛寵替身千金 攪亂韓娛 新妻上任,大叔請專情

                1. <em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>
                    <button id="ymfwy"></button>

                  1. <button id="ymfwy"></button>
                  2. <em id="ymfwy"><ol id="ymfwy"><nav id="ymfwy"></nav></ol></em><em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>

                  3. <em id="ymfwy"></em>
                      1. 亚洲一区天堂九一