淵博一號旁的市民公園。
方凡與大宋兩人正在進行著三十公里的跑步特訓。
大清早這里已經聚集了不少小老頭小老太太在廣場上打著太極。
簡單拉伸后，由大宋領跑，方凡跟在后面。
兩人跑步并不講究配速，完全由大宋掌控速度的快慢，方凡要做的就是跟上大宋的節奏。
被詭異感染的身體在體能方面確實強大了不少，一開始方凡跑十公里，咬著牙也能堅持下來。
不過三十公里的距離，對于方凡而言還是有壓力的，特別是要跟上大宋的腳步。
看著自己在大宋的帶領下超過了一個又一個的跑步者，方凡知道，大宋的速度肯定很快！
“不要分心，注意呼吸節奏。”大宋提醒道。
方凡點點頭，很快調整過來。
二十公里左右的時候，方凡背后已經沒有人跟隨了，他肺部像是要爆炸了一般，即使大口大口貪婪的吸收著新鮮空氣也無濟于事，心臟劇烈跳動幾乎要到達極限了。
在這個時候，大宋再度提升了速度。
“越過這個極境，你會舒服不少。”大宋的聲音響起。
即使方凡已經四肢酸痛，也只能咬著牙跟上去...
三十公里結束。
方凡以為自己一定會癱瘓在地上，可停下來以后，除了渾身暴汗以外，竟然還有點酣暢淋漓的味道。
大宋從背包里掏出兩瓶礦泉水：“小口喝，補充水分。”
方凡接過礦泉水，先是澆了一下腦袋，降降溫，然后喝了一口。
“感覺如何？”大宋擦了擦臉上的汗，他出的汗并不多。
“挺舒服的。”方凡咧嘴一笑：“沒有想象中的累。”
大宋點點頭：“那是因為咱們體質的問題，覺醒者的身體修復能力比常人強大，不過你能堅持下來，代表你很有毅力。”
從開始訓練以后，大宋說話的數量變多了，方凡一下子有些適應不了。
“對了大宋哥，今天訓練什么？”方凡詢問。
一個禮拜的時間，方凡幾乎都在接受摧殘挨打，不過對于每日訓練的課程他還是頗為期待。
這種一步一步雕琢自己的身體的感覺，他非常上癮。
“今天，不訓練。”
大宋咧嘴一笑：“回去換身衣服，我帶你見見血。”
“見血？”
方凡還以為自己聽錯了，不過大宋已經起身一路慢跑，方凡也只能快步跟上去。
回到別墅區。
有不少住戶也圍繞著別墅正在運動跑步，住在這里的基本上都是富人，相比于每日奔波勞碌生活的普通人，他們更注重自己的身體健康。
因為有足夠的財富來支撐，所以他們能做自己想做的事情。
回到別墅洗了個澡，透過鏡子，方凡看著自己逐漸成長的身體，腹肌與胸肌逐漸明顯，他似乎要進入新手膨脹期了。
穿上衣服，來到客廳。大宋已經換洗結束在這里等著他了。
“洗完了？”大宋抬起頭。
“嗯，大宋哥咱們去哪？”
大宋咧嘴一笑，“覺醒者創立的地下搏擊場。”
配合上大宋陰冷的笑容，方凡頓時感覺有些驚悚。
他所聽到的似乎是地下黑拳場？