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              第093章:帶電的健身訓練法(1 / 2)

              一覺起來。

              都已經下午五點多了。

              方成洗個臉清醒下睡意疲倦,便下樓取車出發前往健身房。

              超動力健身工作室。

              這家健身房也是開在大學城這邊的一個商業廣場里。

              “歡迎光臨~”

              方成可是找了好一會。

              最后繞了幾圈才在桂城百貨大樓5樓的某個偏僻位置找到它。

              門面裝修看起來倒也還不錯。

              玻璃大門進來之后就是前臺,以及一個挺漂亮小姐姐。

              旁邊就是木地板過道。

              墻壁上都是些健身房的介紹海報,其中一個所謂的“雷神極限蛻變訓練法”引起了方成的注意。

              “您好!”

              “請問有什么可以幫到您的?”

              眼見方成進來后注意力一直停留在那些宣傳海報上。

              前臺的那個小姐姐還是再次面帶微笑地問道。

              “哦哦。”

              “之前我有報名過你們的一個活動,名字方成,手機號碼138789*****”

              方成的思緒暫時被拉回來了。

              現在大概也知道那個單頁上面的所謂“一個月速成、極限蛻變”是啥玩意來的了。

              看了下詳細資料和介紹。

              這家健身房的創世人給自己冠上了一個國內雷神的名頭。

              更是號稱發明和完善了一套所謂通電高科科技訓練法。

              能讓人的身體和細胞短時間快速訓練到虛脫,然后進行所謂的極限刺激突破。

              理論上是達到市面上正常鍛煉的5~10倍效果。

              “好了!”

              “這是你的會員卡~”

              “您可以右手邊進去健身房區自行鍛煉或者休息一下。”

              “晚上七點半,會安排有專門的教練給您們統一上課指導……”

              很快。

              對方就核實完信息。

              然后拿出一張黑金色的卡片,迅速激活遞給方成。

              大概說明了一下情況。

              “那個...”

              “你們的雷神極限蛻變訓練法,可以了解一下么?”

              方成還是很好奇。

              忍不住向前臺小姐姐詢問道。

              你們創始人這么叼?

              馬大師的傳人?

              電擊五連鞭!

              “可以的!”

              “雷神極限蛻變訓練法是我們創人根據自己多年的健身經驗、結合了現在高科技電儀設備輔助的一種全新健身方式,能極快地激發人體潛力和挑戰極限...”

              “你報名的活動會有5節關于這個訓練的體驗版課程...”

              很快。

              前臺小姐姐就吹噓了一波。

              反正現在市面上五花八門的訓練方法多如牛毛。

              吹的那叫一個厲害!

              至于有沒有效果就難說。

              “…”

              最后,

              了解得差不多。

              方成才往里走進去。

              四處打量發現整個健身房的裝修格調還是相當之不錯。

              給人很舒服的感覺。

              不過一大堆器材還是讓他看著有些迷茫。

              純新手菜鳥!

              壓根就就不懂如何開始。

              “現在才七點剛過。”

              “起碼還要等大半個小時…”

              看了下時間。

              方成自己也有些無奈。

              沒有老師來指導下新手如何上路操作的話就只能瞎幾把練一會。

              各種器材五花八門。

              除了那一排跑步機之外,

              方成發現自己還真的不認識幾個設備器械。

              此時,

              場內的人并不是很多。

              男男女女都零散地分開做著各種運動,抽、插、拉、推、舉、扯等等。

              汗流浹背!

              酣暢淋漓!

              “嘖嘖嘖~”

              “常跑健身房的人身材就是棒,個個都是荷爾蒙爆炸…”

              期間。

              方成看見好些個人身材還是非常之不錯。

              形體標準喝充滿美感。

              男的六塊八塊腹肌。

              女的馬甲線。

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