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            1. 2064 優化基因(3 / 3)

              足球圈里,他們都有足夠多的技術來培養球員呢。

              籃球圈那就更不用說。

              首先困擾咱們籃球運動員一個最關鍵的問題就是長肌肉的問題,對他們來說那都根本不算事兒。

              可能很多人不理解了,長肌肉這能有多難啊?

              多鍛煉,好吃好喝,不就能漲了嘛?

              事實上,因為基因鎖的限制,咱們東北亞的黃種人長肌肉還真是最難的。

              平均而言,咱們的肌肉維度想必白人和黑人,是最差的。

              一方面是飲食結構的問題,另外一方面是訓練的問題,還有一方面就是基因的問題了。

              而這里面基因最起碼占了百分之四十甚至百分之五十的因素。

              很多人又要說,你這是吹牛B,你這是膝蓋軟,你信不信,咱們兔國人睪酮是最高的云云。

              每當聽到這些人扯幾把犢子,肖鋒都想扇他兩個耳光。

              承認事實有這么難嘛?

              他以前就看過一個醫學類的節目,一個法醫解剖人類尸體的。

              人家就專門解剖過黑人,白人和黃種人的身體。

              這里面最讓人吃驚的就是心臟,可以說黑人的心臟看了就讓人羨慕。

              個頭就比白人的大一圈,比咱東北亞黃種人的要大兩圈。

              這就相當于人,咱們先天配的是四缸發動機,白種人是六缸機,而黑人則是起步就是八缸機。

              尤其是心血管的粗大程度,那更是比咱們的動脈血管粗了一倍。

              這意味著什么,人家瞬間供血能力更強,爆發力就更足。

              大家如果不信,就可以去看國內足球運動員天花板,孫太陽就說過。

              當年的他覺得自己就已經是國內球員身體素質的天花板了,可沒想到到了英超曼城他發現自己就是一個中等水平,甚至還是中下等,在身體這一塊。

              就如每年到了休賽期,他都要到俱樂部的健身房去鍛煉,保持自己的身體狀態。

              可他就說了,自己有個隊友是英格蘭邊緣國腳叫理查茲黑人。

              這家伙每到假期就胡吃海塞,每次開賽前都體重超標。

              可人家只要鉆進健身房倆禮拜就能瘦回來,而且身體素質依舊爆表,你說氣不氣人?

              這就是寫在基因里的天賦。

              當然這樣的人,我們國內也不是沒有,但只是數量沒有人家多而已。

              而這次陽光體育要做的就是發掘這樣的人才,然后利用黑科技,把這些人的優秀基因給放大。

              讓他們的能量最大化體現出來。

              尤其是核心腰腹的訓練,這一點是咱們國內球員做的最差的。

              要知道核心腰腹部位的鍛煉,可是球員對抗的關鍵。

              核心沒力量,怎么鍛煉都白扯,因為你根就不穩。

              而核心有勁,你的彈跳,爆發就都起來了。

              我們可以在短視頻上看到,很多身高一米七的野球手,動不動就給你秀扣籃。

              靠的是啥?

              就是強大的核心肌肉群,說白了就是腰腹背的力量,如果光練腿,那就是個廢廢……

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