當然，心底也隱隱有些酸澀。
這小子不但長得如此英俊，還如此聰慧，天下的好事莫非都叫他占盡了？真是人比人得死啊。
“好，既然你已經背熟，那么我現在就傳你內功修行之法，你先坐下，我幫你運行周天，讓你記住氣感。”
段毅按照白希文的要求就地盤坐，雙手垂放于兩膝之上，雙目緊閉。
當后背被一只溫暖有力的大手抵住時，便感覺一道極為熾烈的氣流從這手中傳出，沿著段毅的小腹下丹田位置聚集，然后運行于經脈當中。
當在段毅體內運行完一個周天之后，這道真氣才緩緩消散，讓段毅恍然如夢。
“那股極為熾烈，靈動的氣流便是白希文的真氣嗎？如此浩大，陽剛，無堅不摧，輕易就能將我的身體撕碎，好厲害。”
段毅除了回憶剛剛真氣運走的路線，便是猜測這道真氣的來歷，是無敵寶鑒修成的真氣，還是其他的內功呢？
“段毅，記住這種感覺了嗎？
這是我以自身修為幫你提前領悟氣感，再傳授你寒冰真氣的心法，短則三日，長則半月，你應該就能入門，也就練成內功一道的第一關，感氣境界。”
段毅站起來，除了回味真氣在體內運轉流竄的神奇之感，便好奇內功一道的奧秘，當初月嬌奴只是草草為他介紹一遍，卻沒有詳加敘述，因此加以詢問。
“感氣反過來便是氣感，這一關極為好過，除非天資極差，不然就是普通人，有了武學心法的幫助，早晚有一天也能產生氣感，也就有了修行內功的基礎。
有了氣感，之后便要蘊養這股氣感，使之徹底化虛為實，滋生壯大，也就是內功的第二個層次，養氣。
這一步，真氣已經可以初步發揮威力，提升你的目力，耳力，觸感，嗅覺，增強你的力道，壯大你的體質，透過特殊的法門，還能施展旁的武學，如拳法，掌法，劍法，輕功等等，威力都不是普通人所能抗衡的。
而不同的人蘊養不同的真氣，所發揮的威力自然也有所不同，你的寒冰真氣在這一方面，可謂占盡先機。
第三關，通脈，顧名思義，就是運轉你體內蘊養的真氣打通經脈，人體正經十二，必須全部打通才算大成。
也只有打通十二正經，你才能驅使真氣運轉周天，全方位提升你的身體各個方面的能力。
只是這一關最為耗費時間，打通經脈的速度，因人而異，比如經脈狹窄，淤塞者，自然就慢，修行內功粗陋，平庸者，同樣緩慢，就算幾十年時間還徘徊于通脈之內的，也大有人在。
有的則天生百脈俱通，根本不用通脈，只要真氣蘊養成功，直接一步登天，可以在運行周天時迅猛增進內功，完全是天之驕子。”
至于此后的凝元，便是通脈之后真氣已經積蓄到一定程度，進無可進，便要尋求質的突破，嘗試壓縮凝聚，將之化為真元。
凝元這一關，說是真氣的境界可以，說是真元的第一關也不算錯，仁者見仁，智者見智罷了。
至于真元之后，你暫時接觸不到，說了也沒用。
而且如果你真的足夠聰明，應該理解，真氣也好，真元也罷，甚至真丹，本質都是積蓄蘊養真氣的過程。”
白希文這一番講解讓段毅了解不少，今后的內功之道也一片通透，只要按部就班的來就好了。