熬夜危害大，但一般來說陳英俊只要今天晚上不堅持熬夜晚睡。
就會被【晚睡協會】給踢出群。
并且終生進不了群。
打發走陳英俊，倪魅大爺固定好手機，準備開始練拳拍攝視頻。
“各位，我這套拳法，名叫【太極拳】，是一種養生的上乘功夫，變化氣質的上乘法門。”
“當然，也是提升武學境界的一種捷徑。”
“太極拳講究的是一種制人而不傷人的拳學，它講究以柔克剛，舍己從人，全體透空……。”
在練拳之前，倪魅大爺開始兜售起了自己的太極拳學。
講解起了自己的武道理念。
“練好太極拳，要做到心靜，身靈，氣斂，勁整，心靜不下來，心浮氣躁，那是注定無成的。”
“所以習武，必須要潛心靜修，而不是心浮氣躁的與人爭勇斗狠。”
太極拳博大精深，有著包容一切的文化內涵。
更有著一種上乘精神境界。
不單單只是練拳這么簡單。
講解完，倪魅大爺一個起手式，進入一種極靜入定的狀態。
一邊練拳，一邊傳授口訣：“一個西瓜圓又圓，劈它一刀成兩半，給你你不要，給他他不收……。”
不疾不徐，似快似慢。
靜若處子動若脫兔……。
……
砰！
對著旁邊的一刻小腿粗的大樹一掌拍出。
內氣運轉，化為勁力，配合上一象之力，排山倒海的力量，一掌拍斷了這棵大樹。
“呼……。”
一套太極拳打完，倪魅大爺輕輕吐出一口濁氣。
神清氣爽，太極拳有著它獨特的魅力。
這種道家的思想境界。
令人著迷。
尤其是老年人，真正練太極拳的沉迷其中不可自拔。
結束了練拳，倪魅大爺收起手機，視頻錄制到這里就可以結束了。
等回去剪接完就可以發布。
回到家里，讓倪魅大爺比較意外的是，太極熊三豐和小杰瑞竟然起床了。
現在不到中午十二點。
昨晚熬夜到凌晨五點，今天竟然沒有睡懶覺。
“吱吱吱……。”
只見小杰瑞站在沙發上，爪子按在手機屏幕上神情專注。
時不時的一陣氣急敗壞。
上躥下跳。
太極熊三豐靠在沙發上，也捧著一個手機一副專心致志的樣子。
將小金剛從兜里掏出來。
“玩兒上了？”
倪魅大爺走過去一看，這哥倆正雙排王者上分呢。
小杰瑞的游戲ID：空間魔王杰瑞。
三豐的游戲ID：無極大俠三豐。
玩的可不是尋常的黑鐵段位，而是非常高端的白銀段位。
驚了。
哥倆什么時候上的白銀？
手機游戲已經玩兒得這么溜了嗎？
“唔唔……。”
三豐看了自家主人一眼，就一動不動的盯著屏幕。
實在是太忙了。
就連小杰瑞這個平日里只知道諂媚討好的馬屁精。
此刻都沒空搭理自家主人。
倪魅大爺看了一看，三豐和小杰瑞雙排走的對抗路。
小杰瑞玩的射手魯班，而三豐玩的輔助牛魔。
此刻正處于大劣勢期。
“吱吱吱……。”
小杰瑞突然氣得上躥下跳，指著三豐就是一頓怒噴。
噴完隊友還不夠。
小爪子還奮力的打了三豐一掌。
原來對面打野來了，被人家越塔給雙殺了，這可把小杰瑞給氣壞了。
指責三豐控制沒有接上，沒有跟它的魯班配合好。
它的操作是可以反殺的。
都怪三豐這個大坑逼。
大罵三豐是菜逼。
操作垃圾。
“吱吱吱……。”
噴完三豐還不夠解氣，小杰瑞又把矛頭對準其他三位隊友。