“只不過開元之境這境界對你們來說還是太早了，你們還是先將超凡之境提升到巔峰吧。”趙寒繼續道。
“可是要怎么才能將超凡之境提升到巔峰。”何璐頓時就不明白了。
何璐本來以為自己已經達到超凡之境巔峰了，可以去領悟開元之境了，但現在看來自己遠遠達不到超凡之境的巔峰。
“很簡單。”趙寒又是一指，遠處的一棵樹又是變得粉碎。
“如果你們能做到我這樣，那就是超凡之境的巔峰了。”趙寒淡漠道。
“當然了。”趙寒看向除了何璐的三女道：“你們還達不到何璐的境界，所以首先你們要做的那便是讓身體適應能量，這才是你們需要做的，至于何璐的話，可以嘗試一下我剛剛的攻擊。”
剛才的攻擊便是所謂的隔空攻擊。
那屬于超凡之境巔峰的一種攻擊手段，將能量化為無形波紋去打擊對方。
三女也自知不能和何璐相比，修煉路上當然得一步步來，不然的話出了什么意外那就斷送未來的路了。
“你們按照我剛才的話去做吧，有什么不懂的問何璐，現在我也要修煉了，我該說的也都說了，至于能不能提升那就只能靠你們自己了。”趙寒找了一塊地方盤坐下來。
“總教官又做甩手掌柜了！！！”唐心怡有些生氣，但沒有辦法，修煉這種事也的確是要靠自己。
何璐倒是站了出來，看著三女道：“沒關系，我會教導你們的，我們還先來修煉讓身體適應能量吧。”
龍小云點了點頭道：“那好。”
何璐看向龍小云道：“小云，你試一下激發出能量積聚在手臂上，然后向我攻擊。”
一般來說超凡之境強者的攻擊方式靠的就是能量，但能量加上本身力氣去攻擊對方，這就造就身體就好像一條公路那般，能量就是車輛來來往往。
但如果真的有一天需要拼命時，情況會有所變化，在這種極端的情況下，會以爆發式的能量去攻擊對方。
爆發式能量會比往常的能量更多一些，本來身體就習慣少量能量攻擊，但這個時候突然爆發出如此多能量的話，那身體就有可能承受不住，到時候對身體是一個很大的損傷。
如果出現這樣的情況，雖然還可以救回來，但會影響到未來的修煉，甚至以后有可能永遠突破不了，永遠到達不了開元之境。
實際上超凡之境讓身體適應能量這段修煉是可以跳過的，但這無疑是揠苗助長，對自己未來沒有任何好處。
修煉最重要是什么？那就是一步步走來，不貪圖妄進，不讓自己走火入魔，只有這樣才能打好底子，以后的修煉路上才會一帆順水。
“好，我知道了。”龍小云點了點頭。
龍小云意念一動，體內每一顆細胞都流轉出許多能量，在控制下聚集在龍小云的右手臂上。
她也聽了何璐的話，并沒有著急攻擊，反而任由這股浩瀚的能量在自己右手臂橫沖直撞，同時也傳來一陣劇痛。
“小云，趕緊控制能量，你必須要控制住才行。”何璐突然喊道。
“好。”
龍小云咬了咬牙，龐大的精神力想要去控制能量，手臂也猛地收縮，心里想著無論如何也要將這股能量控制住。