半個小時之后，姜易每發現老爺子一個動作有所進步，就像是夸小朋友那樣的夸獎幾句。
這倒是弄的老爺子有些不好意思，不過夸獎的力量是強大的，老爺子進步更加迅速了。
這早間的變化，可不僅僅是健體動作的進步，同時進步的，還有老爺子對姜易的好感度。
小伙子在老爺子的心里，又多了一個“十分有耐心”的評價！
“嗯，練了半個小時，這身體里面暖暖的，看來你這五禽戲確實是有點功效！”
老爺子本想夸一夸姜易，但是轉念一想，覺得不能讓他太驕傲，就轉而夸起了他介紹這強身之法。
不過他這一夸，姜易也是有點啞然失笑，心中暗道：
“你老想夸我就直說唄，拐彎抹角的，狗作者寫的是都市，又不是玄幻。
這五禽戲是健體之法沒錯，但也不可能練半小時就見效呀！你當他是玄幻功法呢？”
當然，這話，在心里想想就罷了，是萬萬不能說出來的。
所以，姜易就直接來了個推波助瀾，笑著慫恿道：
“那個，爸你看，這僅僅是一個虎式就初見成效，那我們不如一鼓作氣，把后面的鹿猿熊鳥也給練了？”
“老爺子確實是感覺到通體舒泰，又鍛煉的結果，也有心理作用，所以，就依著姜易，開始了下面的練習。”
一段虎式，已經讓老爺子充分的熱身完畢，所以此刻，他練習接下來的動作，也是很順暢。
唯獨猿式，有幾式要借助豎桿兒，老人家強烈要求把猿式放在最后練習，實際上是想逃過這一式。
可是，整個晨練已經耗費了一個多小時了，早上的太陽都已經開始強烈了起來。
這個時候，小丫頭蕊蕊也是起了床，穿上小熊短袖，還沒洗臉就要找爸爸。
最后，看見爸爸和外公在院子草坪里鍛煉的時候，也是饒有興致的跑了過去。
“爸爸，外公，你們在干什么呢？”
“爸爸在教外公練習健身操呢？你要不要也來學習一下！”
在家的時候，小丫頭可是每天早上跟著姜易練武的。
雖然只是有形無力的比劃，但也是養成了良好的習慣。
此刻受到爸爸的邀請，自然是欣然應允。
而姜易也是動了小心思，直接就在小丫頭面前表演起了五禽戲猿式。
那頗有點神猿嬉鬧的靈動姿態，自然是換取了小丫頭陣陣掌聲。
末了，姜易還很是認真的問了一句：
“蕊蕊，看爸爸像不像孫悟空呢？”
“像，太像了，跟故事里的一模一樣呢！”
聽著小丫頭的回答，姜易嘴角一翹，借著問道：
“那蕊蕊想不想看外公學孫悟空呢？”
老爺子正在平息自己因為運動而有些紊亂的氣息，忽然聽到父女之間的對話，當即就有些啞然。
小丫頭聽了爸爸的話，立刻就跳了起來，大聲喊道：
“要看，要看，蕊蕊要看外公學孫悟空！”
老爺子擦了一把額頭的汗，沖著姜易一橫眉，轉而又微笑著看向自己的小孫女兒，摸著她的腦袋說道：
“好好好，既然小乖乖想看，那爺爺就學給你看！”
“臭小子，你愣在那里干什么，還不快點教我！”
老爺子心中尷尬無比，但是為了自己的小心肝兒，也只得用手握住了桿兒！