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              四十六章閆空花語的關注(2 / 2)

              年紀雖然很在意,但最最重要的是等級和實力的對比令她最為驚訝了。

              天才和普通人不一樣的地方就是他們每升一級獲得到的戰斗力都和普通人不一樣,按照撫子的表現和戰斗力比率來說天賦至少ss。

              “嘖,這就有意思了,有時間我一定要試一試這個小師妹的深淺。”

              閆空花語自言自語說道。

              說完他背著一百五十公斤的背包就開始蛙跳,練習腿部爆發力。

              撫子回到老爺子后院后,二話不說繼續訓練。

              這次他所有的訓練方法換一下,以前的對他的提升已經不大了,而且只是浪費時間而已。

              這次俯臥撐改成單身俯臥撐,仰臥起坐不抱頭,只靠腹部,單杠翻滾改成一只手,越野跑步改成蛙跳負重重量三百公斤,每天蛙跳二十公里,單手俯臥撐五千個,仰臥起坐兩千五,單杠單手翻滾一千個。

              一般時候單手的難度是呈幾何倍數上升的,就比如單手俯臥撐,這個你不僅僅要保持身體的平衡,而且還要一只手撐死自己的身體。

              聽起來很簡單,只需要掌握平衡點和力量,也就是身體協調,但沒有身體協調的人做起來當然很難,幾乎一個都做不了就歪倒了。

              而撫子就沒這個情況了,就是單手俯臥撐技巧掌握不夠,有些費力而已。

              單手壓力更大,撫子感覺的到自己的實力或許可以繼續提升。

              使勁用力壓榨自己的潛力和實力,這是訓練精英的必備條件,壓榨每一絲潛力,讓他們變成自己的實力,就比如一個有趣的壓榨訓練,后面一條狗追著,看你最遠能跑多遠。

              結果自然是令當事人都吃驚的。

              哪怕是個肥宅在危險降臨的時候爆發出來的潛力也是驚人的,撫子這個天才努力壓榨自己那可就是更加可怕了。

              可以用進步神速來說。

              第一天他單手俯臥撐一口氣五千個,這次八千個,第二個仰臥起坐也是簡單五千個,蛙跳負重四十公里來回,單手翻滾三千。

              又是一天壓榨自己的訓練。

              老爺子看著背著比她大了十倍的石頭負重蛙跳的撫子眼神笑瞇瞇的,撫子的事情他也聽說了,對比他只能是將撫子隱藏的太深了,別人都不知道撫子在他的后院訓練,如果他們知道撫子的訓練程度,估計會驚掉下巴吧。

              “不愧是我看中的弟子,真是不放過自己的一絲絲潛力啊。”

              撫子蛙跳一下地面就震動一下,大理石地面頓時出現一個淺淺的腳印,三天老爺子后院訓練的地方已經是一片很深的腳印坑,大理石的地面平均凹進去了二十厘米,從這里也可以看得出撫子的拼命。

              撫子也是想到了前世受到了刺激,他不想在重復那樣的人生了,他要靠著自己的雙手成就巔峰,不會再被打敗,不會再被任何人打敗,天道酬勤,加上本身就是天才,撫子認真起來那是真的進步神速,常人迅速被甩下十萬八千里,只能仰望他的背影。

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