老媽在一旁想了想，之后果斷后退了兩步：“都怪我都怪我，我以后肯定不護著他了！”
李天奇：“？？？”
老媽你這又是什么鬼？
然后他就看到老爸一把扔掉手里的拖布把子，之后沖進廚房，直接從碗柜里面拖出一條足足有一米長的搟面杖來！
“果然是棍棒之下才能出有用之才！”李偉右手握著那根堪稱巨大的搟面杖，揮舞了兩下，道：“看來咱們家祖傳的這根搟面杖終于有用武之地了！臭小子你給我過來，今天我非得再好好抽你一頓不可！”
李天奇：“……”
臥槽，你這個見鬼的邏輯是從哪來的啊？！
“爸，爸你有話好好說！”李天奇拼命的開始逃，被這玩意打一頓搞不好會死人的啊！媽蛋啊，老子特么覺醒了還得挨抽嗎？！
洪小福，這事我特么跟你沒完啊！
……
第二天一早，洪小福再一次是被自己給強制喚醒才醒過來的。
依然保持著昨天修煉手冊上面的姿勢。
不過說起來，雖然這個姿勢看起來不是很舒服，但是實際上真擺好了卻也沒什么特別難受的地方。
而且這一覺睡的真香啊，感覺精神好的不得了。
這么說起來的話，這修煉手冊應該確實還是很有用處的——其實洪小福還是把這東西給想簡單了。
什么叫國家機器？
就這本修煉手冊上面的這一共六幅圖像加上注解，這可是國家召集了足足上千名覺醒者，每天做出上萬種動作采樣，再通過比對提煉，做了無數次的實驗，最終才總結出來提升基因覺醒指數最快的六種姿勢！
就這六種姿勢要是讓一個人來總結歸納，怕是一輩子都總結不出來！
十輩子都難！
畢竟國家總結這個的時候上千臺測試基因指數的機器簡直是二十四小時工作，每個人有任何的進步都是需要當場記錄下來才行的。
個人怎么可能能夠完成這樣的工作？
所以這個修煉手冊，看起來簡單，實際上含金量卻是相當之高的。
而真正凌駕于這本修煉手冊上面的更快的修行方式，那可是作為軍方最高機密來對待的，其重視程度簡直不亞于核武器了。
“早上起來，擁抱太陽！”洪小福哼著歌，去廚房做早餐，做好之后自己吃完給沈小靈留好，然后想了想，把昨天最后剩的那小半塊巧克力放在碗的邊上。
今天是周六，洪小福目前對自己訂的計劃，是晨跑、作業、修煉、總結這么幾個步驟。
走到街上關好門，之后洪小福這就開始進行一天的修煉。
“小福早啊，”隔壁劉大爺剛好也是這個時候出門，一看到洪小福站在門口正在伸腰踢腿活動身體，頓時笑了起來：“每次都是這么準時，怎么著，陪大爺溜兩圈？”
洪小福眉花眼笑的：“好啊，大爺您可得讓著我點！”
劉大爺哈哈大笑：“沒問題，走著！”
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