擊劍是一項非常有趣味性，入門簡單門檻也低的運動。也就是人人都能練，并且容易入門。
一開始接觸這個項目就能體會到很多的樂趣，初開始接觸擊劍就能學會很多動作，會很有成就感。
后來接觸慢慢深入，水平逐漸提高，又能找到更多層次、更豐富的樂趣。
但如果只是以修身養性和提升自我為目的練習擊劍的話，沒什么體育天賦的人也能很快入門，開始練習之后對身體素質的提高會非常明顯。
擊劍能夠帶給大腦許多良好的刺激，神經反應能比別人更快。
在練習過程不單能鍛煉骨骼肌肉的收縮，而且非常有利于拓展大腦的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。
當然這個門檻低是建立在不以一定要練出專業水平為目的的基礎上，易學難精。想要真正練出一定的成績，這項運動的要求就非常高了。
對于高水平擊劍運動員來說，力量、速度、柔韌性、都不能少，而且，身體的基本要求就高的驚人。
一個一米六的人跟一個一米九身高的人，手臂都差了十公分長短以上，人家刺得到你，你刺不到別人，根本沒法比。
而且，想要練習擊劍，投入成本非常高。這可不是買一副球拍就能打的羽毛球，買一個足球就能練的項目。
擊劍運動的器械，場地，要求都非常高，一套標準的擊劍服，合乎標準的就要幾千瑞郎。
就連約納斯這個家產上億的富家公子，因為沒有專業練習擊劍，都舍不得買一套擊劍服。
比賽開始，他們選擇的是積分制而不是計時制，每一局率先贏得十五分獲勝。
以前的比賽，約納斯跟巴克爾的差距很大，一個曾經獲得世錦賽金牌的專業選手，吊打約納斯這個業余選手。
一局下來，約納斯能得兩三分就已經是不錯的成績了。
但是這一次，當約納斯手握重劍，原本一斤半的重劍在他的手里變的比往日輕了許多，揮舞，刺，退，都毫不費力。
當巴克爾賣弄地玩著劍花的時候，約納斯能清楚地看清他的發力脈絡和節奏。
他以為自己能給對方一個下馬威，可是結果并沒有讓他開心起來。在一開始獲得三分之后，巴克爾認真了起來。
一局下來，約納斯以十五比六，干脆利落地輸掉了比賽。
他的神經系統與眼睛觀察的動靜不能直接聯系起來，身體跟不上神經反應。
雖然看清了巴克爾動作，知道要躲，要退就是反應不過來。同時，看到一些機會，也不能有效把握住。
他覺得相比以前，都還不如。
但是巴克爾摘掉了面罩后，卻依舊興奮地說道：“約納斯，你的進步太大了，以前的你根本不用我認真對待，但是現在，我是認真比賽才贏了你。”
約納斯也摘掉了面罩問道：“巴克爾，不用安慰我了，我知道自己的協調性退步了，靈活性也降低了。”
看到約納斯的表情，巴克爾笑著說道：“的確，問題是有的，但是你的優勢同樣明顯，那就是力量與耐力。以前的你，一局下來手腳發軟，但是現在，你連大氣都沒有出。勒夫，剛才錄下來了嗎？重播一下看看。”