于是他果斷起身，直接給自己套上了一千五百斤的負山訣，然后直接做起了深蹲。
他才不會像個傻子一樣去漫山遍野地跑步呢，直接原地做運動不開心嗎？
東方做了幾個深蹲之后，他感覺一千五百斤已經不足以在短時間內刺激到他的肌肉了。
于是，負山訣直接加到三千斤，一噸半的重量！
“嚯～夠勁兒！”東方背負著三千斤的重力，開始做起了深蹲。
還好他加在自己身上的負山訣并不會直接作用于外界。
不然的話，現在他的雙腳肯定已經深陷大地之中了。
五六分鐘之后……
“爽！竟然真的有用！刺激！又累又爽，哈哈！”東方在識海里發出強烈的感慨。
此時他一邊往自己嘴里塞肉，一邊做深蹲，嘴臉還掛著強烈的笑意，看起來就像足了一個二傻子。
負重三千斤狀態下的東方，只做了五六分鐘的深蹲，他就已經感覺肌肉開始突破極限了。
尋常的時候，肌肉突破極限之時，是充滿了酸痛之感的，雖說愿力值淬體能緩解一些酸痛，但效果有限。
只有休息的時候，愿力值大幅反哺身體，去修復破損的肌肉時，才會異常舒爽。
可是現在，他在突破極限之時，就能感覺到體內的精氣直接大量反哺他的肉身。
肌肉一邊撕裂，一邊被迅速地修復。
那種感覺，就像是一邊做極限體力運動，一邊有一個技術超級高超的按摩師在給你按摩一樣。
而且這個時候，精氣和愿力值一起參與淬體，東方感覺自己淬體的效果簡直是指數式增長！
二十分鐘后，東方已經把自己手里，以及官思琪剩下的烤肉都吃光了。當然，應該說是被金箍棒都吃光了。
然后東方這個時候，淬體也幾乎累到了極致。
即使是有愿力值和精氣的幫助，那淬體也是有個極限的。
淬體結束之后，東方直接躺在地上，任由精氣和愿力值沖刷著自己身體每一處的血肉細胞。
經過這一頓消耗，東方感覺自己還能吃下一些烤肉。
但是這個時候已經沒有烤肉了，都被金箍棒吃完了，它吃完后也直接從識海中消失，自己吸收去了。
東方有些后悔吃那么快了，早知道再給自己留點了。
他轉頭看了看狼王，它嘴里還叼著四五斤的烤肉，要不……
“不行不行，不能這么沒有底線，連狼嘴里的東西都搶，讓人知道了，還以為我不要面子的呢。”東方趕緊搖了搖頭，打消了自己腦袋里那個可怕的念頭。
他修整好之后，就只等著狼王和官思琪調息結束了。
無所事事的他，就準備再次制作狼煙了。
就在他忙碌地砍著樹木時，他突然聽見遠方有聲響。
“嗡～嗡嗡～”
好像是蜜蜂扇動翅膀的聲音。</p>