1. <em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>
          <button id="ymfwy"></button>

        1. <button id="ymfwy"></button>
        2. <em id="ymfwy"><ol id="ymfwy"><nav id="ymfwy"></nav></ol></em><em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>

        3. <em id="ymfwy"></em>
            1. 第109章 提議(3 / 3)

              這個時候,所有的結果大至都出來了,現在所有人對于簡恒的理論都深信不疑,包括那些作檢測的人。

              “都好了沒有?”

              看到簡恒過來,所有人的目光都集中的到了簡恒的身上,現在的簡恒就是他們心目中的奇跡制造者,值得膜拜的人。

              章嘉良點了點頭:“全都好了?”

              簡恒聞言點了點頭,然后伸手拍了兩下,示意大家注意。

              “第一階段的訓練今天算結束了,接下來是第二階段,第二階段的飲食呢就要略微清淡一些,不會再有以前的全肉菜了,這一階段飲食是半葷半素!”

              說到了這兒,簡恒伸手指了一下布蘭卡:“你除外,從這頓開始,你主要以肉食為主!等會我會為你單獨列個菜單出來!”

              “嗯!”布蘭卡現在才不管自己吃什么,就算是簡恒現在讓她去咬一頭活牛,她也準備毫不猶豫的張開嘴巴。

              其他的學員們聽到了,很多人都笑了起來,場上的氣氛一下子輕松了不少。

              現在每人的身體都發生了令人欣喜的改變,大家心情自然也跟著輕松了起來,一點兒也沒有第一天來的時候,帶著懷疑和緊張了。

              “這一階段是不是要餓肚子了?”一個胖子舉起了手,看到簡恒示意自己發言,立刻說道。

              “不會!”

              “那下一個階段呢,或者以后的階段呢?”胖子又問道。

              簡恒搖頭說道:“不會,可能會有一周有幾天吃全素,但是不會讓你們餓肚子,我這里沒有節食這一說,我所做的一切都是訓練你們身體中的細胞,如何去塑造你們的外表,跟吃的飽不飽沒多大關系”。

              差點兒簡恒就脫口而出,說自己的理論跟吃什么沒有關系!

              沒關系么?自然有關系了!

              這群胖子真是太能吃了,如果頓頓大魚大肉這么吃下去,一個月下來,簡恒覺得這些胖子吃掉的錢,幾乎快要和無賴的美國政府收自己的稅相媲美了。

              最后說不準沒有等到培養出這幫美國人的中國胃,倒是先把自己底褲給賠掉了。

              “那就好,那就好!”胖子們一聽不餓肚子,立馬高興了起來。

              “好了,既然全都完成了體測,你們還是分成兩隊,跟著自己的教練先熱一下身!”簡恒發現離吃飯還有一個小時,于是決定把這些人再操練起來,同時也顯示一下自己不光收錢,還很敬業。

              最新小說: 寄宿媽媽的閨蜜家后,阿姨破產了 重生:沒有道德,就不會被綁架 繼母帶來仨義妹,而我有寵妹系統 重生東京1986 遮天:我與無始爭帝路 霍格沃茨:別叫我制杖師 港綜:我系大梟雄 夾心餅干3pH 敏感體質 都市之破案狂少

                1. <em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>
                    <button id="ymfwy"></button>

                  1. <button id="ymfwy"></button>
                  2. <em id="ymfwy"><ol id="ymfwy"><nav id="ymfwy"></nav></ol></em><em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>

                  3. <em id="ymfwy"></em>
                      1. 亚洲一区天堂九一