“你想嘗嘗嗎？”
張涒留意到韓米飯小狗一樣渴望的眼神，又用手指碾了一些粉末在掌心，托到韓米飯面前。
韓米飯瞅著黑色粉末，她伸過頭嗅了嗅沒什么味道，伸出小舌就著張涒的手舔了舔，扎扎的像吃碎石。
就是石頭渣嘛，韓米飯就想吐出來，張涒一捏她鼻子，小姑娘一吸氣，黑粉都咽到了肚子里。
“嗚…討厭…”
韓米飯干嘔了一聲，張涒拍拍她后背，“行了，開始了，內視行氣，我的內息要輸入你體內，不要抗拒，依著我內息的引導，運轉你的內氣。”
韓米飯只得老實的坐好，繼續入定行氣，張涒識海冰線草過濾了黑晶粉末，并析出白色細粉。
他的身體對黑晶的吸收早已經飽和，這些白色細粉并不滲入體內，而是游離在丹田附近飄蕩。
張涒用內息裹住白色細粉，大手貼在韓米飯的小腹氣海，一縷縷冰絲絲的內息帶著白色細粉滲入了韓米飯的身體。
張涒的內息放開，白色細粉飄進韓米飯的身體，張涒的內息在細粉間輕微震蕩，韓米飯的內氣也依樣照做，月牢的修練開始了。
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2018年12月19日早晨，張涒推開屋子的木窗，一縷朝陽射入，照在他臉上，呼了一口冷冽的空氣，張涒回頭看看床上。
韓米飯坐在床上，頭上冒著一股淡淡白氣，她月牢硬功的筑牢部分已經完成了，現在正在運功熟悉筑牢后的身體。
張涒對這一次幫韓米飯行功筑牢非常滿意，過程異常順利，不光在骨骼筋膜上貼了一層黑晶，還有一點點粉末被她身體吸收了。
韓米飯雖然資質一般，但年紀很輕，身體還在發育，這可能也是她身體會自發的吸收一部分黑晶粉末的原因。
這對她的好處很大，不單效果比于玄英筑牢的效果要好，而且這一夜行功，有黑晶這種天材地寶輔助，韓米飯已經臨近突破第三層的邊緣。
張涒花費內息幫韓米飯筑牢，又用內息引導她的內氣加速運轉，小米飯丹田蓄積的內氣滿足了積累，這會兒正在行功玉女真經第三層…
啵，一聲輕響，張涒心里一喜，成了。
這聲響是韓米飯行功時，經由百會交換的天地元氣達到了極限，天地元氣的吸收速度和轉化速度不再同步，產生的聲響。
兩者不同步，一般只有兩種情況，一種是天地元氣匱乏，吸收的元氣不夠用。另一種就是功力提升，原來的吸收速度跟不上提升后的轉化速度才會出現。
韓米飯顯然是第二種，張涒瞅著她，只見她頭頂白氣驀地一沉，接著直直向上噴出，到了離開頭頂二十來公分才消散。
她的呼吸越來越悠長，頭頂白氣也漸漸有了一點點凝實的感覺，韓米飯終于突破了…</p>