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            1. 筆趣閣 > 玄幻小說 > 從俯臥撐開始肝經驗 > 第325章 雙指倒立撐,作戰計劃

              第325章 雙指倒立撐,作戰計劃(3 / 4)

              就在腦門即將觸底的一剎那,一股強大的力量自肩臂處爆發出來。

              他猛然將身體硬生生地推起,恢復到起始的倒立姿態。

              用雙指練習倒立撐,除了需要極強的爆發力,還需要近乎逆天的平衡感與協調性。

              方誠此刻的眼神,顯得格外專注堅毅。

              雙臂與肩背的肌肉,隨著下降平穩沉凝,撐起時卻迅猛如彈簧極致壓縮后的釋放。

              他以一種非人的姿態重復著這個動作,仿佛不知疲倦的機器。

              窗外透進來的晨風,拂過汗濕的皮膚,帶來一絲清爽的涼意。

              房間里一片寂靜,唯有沉穩的呼吸聲,以及關節活動時發出的細微聲響。

              滴答!

              汗水從方誠的額角滑落,滴在地面,濺開一朵微小的水花。

              與此同時,眼前也浮現出一條技能經驗增加的信息。

              咚咚。

              敲門聲忽然響起。

              “老大,飯來了。”

              門被推開一條縫,徐浩探進頭來,手里拎著幾個印有早餐店logo的塑料袋。

              下一秒,他的動作和表情瞬間凝固。

              他張大嘴巴,呆呆地看著方誠用兩根拇指撐地倒立,身體隨著動作有節奏地起伏。

              那賁張起伏,線條分明的健美肌肉,在晨光下展現出無與倫比的力量感。

              更讓他感到頭皮發麻的是,方誠一邊保持著這個姿勢,一邊偏過頭,用一種平靜到極點的眼神看著他。

              “放桌上就行。”

              方誠的聲音從下方傳來,氣息平穩,聽不出絲毫的勉強。

              “哦……好,好的。”

              徐浩的喉結滾動了一下,咽了口唾沫。

              連忙提起裝滿早餐的塑料袋,小心翼翼地放在桌上,仿佛怕驚擾了什么。

              他幾乎是倒退著走出房間,然后輕輕地,輕輕地將房門重新關上。

              靠在門外墻壁上,徐浩才長長地吐出一口氣,心臟依舊在胸腔里狂跳。

              怪物!

              這兩個字,是他此刻唯一能想到的形容詞。

              如果說,之前看到方誠用單指練習數百個引體向上,還在他想象范圍內,尚可接受。

              剛才見到這一幕堪稱非人的場景,簡直讓他刷新了世界觀。

              就算在奇人異士輩出的諾亞組織里,能夠擁有這種變態身體素質的也極為罕見。

              反正他是壓根沒見過。

              不過,震撼過后,徐浩心中也油然生出一股與有榮焉的興奮感。

              畢竟,誰不想跟隨一個足夠強悍的老大呢?

              房間內,方誠不受任何影響,繼續堅持進行著自己的訓練。

              直至使用雙指,完成300次倒立撐的既定目標。

              “啪嗒”一聲。

              方誠彎腰落腳,重新挺身而立,雙腿站定。

              長長地吐出一口帶著些許燥熱的濁氣。

              此刻,他的額頭上已經滲出了細密的汗珠,胸膛微微起伏。

              頸側和背脊上的汗水更是一滴滴,順著肌肉線條蜿蜒而下。

              身體肌肉,尤其是手指部位,感覺像是被反復碾壓過,酸脹無比。

              但一股更強韌、更凝練的力量感,卻從疲憊的深處蠻橫地滋生出來。

              今天的鍛煉,足夠了。

              方誠甩了甩手,心念微動。

              眼前頓時浮現出只有自己才能看到的淡藍光屏。

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