方誠雙眼陡然閃過精光，猶如虎豹頓喝一聲。
隨即足底發力，腰身一挺，一個縱跳便重新站了起來。
與此同時，那滿身黏附的汗珠瞬間雨水般，嘩啦啦的滴落到腳下。
緊接著，渾身上下的毛孔因此猛地一松，更多肉眼可見的白色汗液從頭到腳頃刻涌瀉而出。
就像緊閉的閥門被完全打開，從中噴發出壓抑許久的蒸汽浪潮，久久不息，蔚為可觀。
這幕景象實在太過醒目，驚世駭俗。
幸好此刻只是獨自一人位于天臺上，遠處樓房也沒有人眺望。
順利散功之后，方誠長吁一口氣，抖動了下手臂、肩膀，又踢了踢雙腿。
只覺得渾身舒暢無比，每個毛孔都顯得通透至極。
看著眼前浮現的提示信息。
【氣功經驗+3】
隨即內視丹田，觀察練習氣功的具體成效。
內息繞著周圍每循環一圈，真氣都會有所損耗，同時也有所補充。
損耗，是因為需要加強新陳代謝，治療身體各處暗傷、隱疾。
補充，則來自血液、氣脈中存在的營養物質、后天能量，將它們進行轉化。
一減一增之后，倒是沒有出現明顯變化。
至于減少的營養和能量，完全可以通過日常飲食很快補充回來。
“這就是氣功的養生作用啊！”
方誠不禁心生感慨。
眼看日頭升高，時間不早，立馬跳下水箱，準備洗個澡，做頓豐盛的早餐。
待會還要去上班。
向俱樂部請了這么多天假，得趕緊露個面，盡一下本職工作才行。
穿上外套、褲子之際，方誠視線落在面板上，查看這次晨練的經驗增長情況。
目前掌握的所有格斗與健身技能，逐一浮現眼前。
【拳擊lv2（182/500）】（鐵拳）
【散打lv2（249/500）】（閃電之舞）
【柔術lv2（96/500）】（彈力）
【泰拳lv1（142/250）】（鋼骨）
【太極拳lv0（28/100）】
【俯臥撐lv3（12/1000）】（強腕大師，麒麟臂）
【深蹲lv2（489/500）】（孤高之人）
【舉腿lv2（135/500）】（猿腰）
【引體向上lv2（167/500）】
【背橋lv2（103/500）】（鐵板橋）
【倒立撐lv1（192/250）】
【槍法lv2（132/500）】（幽靈射擊，鷹眼視覺）
【刀法lv2（129/500）】（刀鋒之影，劍刃風暴）
【氣功lv1（127/250）】（毒抗，長春不倒）
在永安島這段時間，除了海底極限訓練帶來的諸多收獲。
先后發生的三場戰斗，也讓本來進度緩慢的格斗類技能突飛猛漲。
其中散打技能可謂提升速度最快，增加106點經驗值。
其次就是氣功，足足增加50點經驗值。
說實話，相比平常辛苦鍛煉才增加幾點經驗，戰斗才是最好的升級方法。
只不過，合適且強大的對手可沒那么容易尋找。
如果單純虐菜的話，那和平時練習空擊，在俱樂部當陪練也差不了多少。
想到這，方誠目光微凝，看向面板上閃爍著小箭頭的幾項技能。
正骨、點穴、推拿、冥想、太極拳。
這些都是與氣功性質相近，可作為融合材料的技能。
按照面板給出的相關注解：
【專屬技能可以通過融合其他技能的方式進行升級，從而獲得更有針對性的技能特效】
除了冥想不作考慮，太極拳有待觀察。
另外三項比較普通的醫療技能，或許平時可以多花點時間練習，升到滿級之后，再與氣功融合。
從而推動氣功這項技能更快地升級，獲得特殊的技能特效。
方誠目光掃過面板，做著練習側重點的規劃。
最后視線落在進度條相對最高的“深蹲”和“倒立撐”，以及疏忽許久的“太極拳”上。
接下來，就爭取把這些技能完成突破吧。
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