“形意拳的基本內容為三體式樁功、五行拳和十二形拳。”
“三體式又叫三才式，即天地人三才！也是樁功和形意拳所有變化的開始，所謂‘萬變不離三體式’就是這個道理。”
形意門內，唐田在給林洛講解形意的基礎。
云歌和唐欣在邊上看著，周圍還有幾個學員在湊熱鬧。
“站三體式，要按照三頂、三扣、三圓、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺……”
只見唐田一邊說著動作要領，一邊兩手相抱，動作自然圓滑的擺出了三體樁。
三體樁講究的是上中下三盤用力合一。
也就是所謂的整勁。
開中有合，合中有開，陰陽相爭，陰陽相生！
關于勁力，不管是大力金剛掌，還是縱劍術，又或者是八步趕蟬，都是重中之重。
勁要用不對，一擰巴，那就完犢子，跟人動手先廢一半！
林洛認真的聽著看著，腦海中紀錄片里看到的形意內容自動浮現。
跟隨自身所學一套，自然而然的就領悟了其中要領。
“凡練形意，入門首須站樁，不管是混元樁還是三體式。”
“三體式是基本之基本，三體式練得好，人就等同一座會走的山，推之不動，渾元一體……”
“是這樣嗎？”
林洛突然出聲問道，打斷了唐田，同時自然而然的擺出了三體樁。
“對！”
“就是這樣，我曹！你這天賦！”
唐田人都傻了，目瞪口呆的看著林洛。
自己才說了一遍啊！
林洛這就把三體樁擺出來了？！！
不管是形，意還是勢，全都對味！
自己當初完全領悟三體樁，可是用了半個月啊！
“你以前學過吧！”
唐田不可置信的問道。
“只看過形意拳的一些介紹和教學視頻。”
林洛淡淡的說道。
這三體式確實神奇，就連大力金剛掌也可以運用其中！
而且還有加成作用！
難怪狗系統會覺得藍星有高手。
確實牛波一啊！
“我靠！你這天賦，有點恐怖啊！”
唐田興奮的搓著手，隨后激動的說道，“我給你打一遍五行拳，你看看能記住多少！”
林洛點點頭，收了式，退后幾步，把場地留給唐田。
就見唐田深吸了一口氣，平心靜氣，隨后開始個人演練。
五行拳，以金、木、水、火、土來對應劈、崩、鉆、炮、橫這五種拳法。
動作簡單、規矩嚴謹、左右式反復，其它各式拳法多由此演變而成。
也就是說，這五行拳就是形意拳的精髓所在。
隨著唐田一一演練完畢，收式吐氣，他興奮的看向林洛。
“怎么樣，記住了多少？”
林洛挑了挑眉，表情古怪的說道，“全忘了，忘得干干凈凈的了！”
“啊？”
唐田愣了兩秒，腦袋里一片空白。
說好的萬中無一的練武奇才呢。
怎么連這都記不住？
等一下，這詞兒聽著好耳熟啊！
下一秒，唐田脫口而出，“不壞不壞，忘得真快呀！”
接梗成功，林洛笑了笑，隨即開始演練起來。
一招一式，有板有眼！
云歌：……
唐欣：……
“他們倆剛才搞啥呢？”
唐欣表情迷惑的問云歌道。
“你問我我問誰啊。”
“唐姐，美女，他們說的是電視劇臺詞，張三豐現教太極劍！”