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              第279章 我要掛擋了(1 / 2)

              第279章我要掛擋了

              成為女人的克星?

              葉長青笑了:“你是不是想太多了。”

              張海笑著道:“不是我自信,你這個辦法太牛逼了,練到扎馬步十分鐘,就能四十分鐘打底。

              我相信,撐到四十分鐘,就沒有征服不了的女人。”

              葉長青笑著道:“扎馬步,十分鐘,不動不搖。

              沒那么容易的!”

              他以前就是從扎馬步開始練,從一分鐘堅持到五分鐘,就像是背石頭上山,步步維艱。每次練習之后,躺在床上,他的雙腿就打顫。

              若不是師傅給他按摩,他趕緊雙腿就廢了。

              練到扎馬步不動不搖十分鐘,是他一輩子走過最難的路。

              他都懷疑張海連兩分鐘都堅持不了。

              張海滿不在乎地道:“我是保安,閑暇時候經常鍛煉身體。

              就我這身板,不出三天,就能達到扎馬步十分鐘。”

              葉長青搖搖頭,張海把這事想得太簡單了:“三天時間,你如果能扎馬步兩分鐘,我就服你了!”

              扎馬步,前兩分鐘是最簡單的。

              往后每延長一秒鐘,都是煎熬。

              張海笑著道:“長青,你太小看我了,這樣吧。

              我現場給你表演扎馬步,我若是不能堅持五分鐘。

              以后我叫你爹!”

              葉長青無語:“別開玩笑了,這不是一天兩天能行的。

              你要相信我。

              你還在上班呢,趕緊回去上班吧。

              回家了慢慢鍛煉。”

              張海看了看周圍,見行人不多,他有些激動地道:“我不信我不信,五分鐘而已。

              我在廁所拉屎還要蹲二十分鐘呢。

              蹲馬步,我就不信蹲不了五分鐘。

              我現在就蹲馬步,你看著,我絕對能蹲五分鐘。

              若是達不到五分鐘,我叫你爹!”他說完,直接就橫跨一步,雙腿兩膝彎屈半蹲,兩大腿微平,腳尖內扣,五趾抓地,重心落于兩腿正中,膝部外展與腳尖垂直。

              竟然做得很標準。

              葉長青見他在廣場上就蹲馬步,偶爾有行人像是看神經病一樣看過來。

              他實在覺得丟臉:“你趕緊起來吧,你這樣,咱倆像是有問題一樣。”

              張海急忙喊道:“長青,別走,就五分鐘。

              我絕對沒問題,你相信我。

              我若是達不到五分鐘,我叫你爹!”

              葉長青見他如此執著:“好吧,我在這看著,我就不信你能堅持五分鐘。”

              說話間掏出手機計時。”

              一秒,兩秒……

              張海站得很穩,甚至臉上露出得意之色:“我說我沒問題吧,你看看我這馬步扎的。

              不動如鐘。”

              七秒鐘,八秒鐘……

              張海呼吸開始急促。

              不過他仍然很自信:“五分鐘,絕對小意思。”

              十五秒,十六秒……

              張海臉上憋得通紅,身體開始有些晃,不過他仍然嘴硬:“有一點不舒服,但我能撐到五分鐘。”

              葉長青一直不說話,就默默地看著。

              張海一旦身體晃了,就堅持不下去了,因為這個時候,腿酸痛的感覺才開始,然后每過一秒鐘都會成倍地加重酸痛的感覺。

              最多堅持不過去十秒了。

              二十秒,二十一秒。張海雙腿晃動,呼吸急促,說話聲音都開始發抖:“雖然有些腿酸,但這一點狀況不算什么,我絕對能撐到五分鐘。

              我一定要堅持五分鐘。

              我不能叫你爹~”

              他說話的聲音已經開始顫抖,額頭豆大的汗珠子冒出。

              身體顫抖得更加厲害。

              葉長青見他已經強弓之末了,勸道:“別撐了!”

              張海咬著牙道:“我不是撐,我能堅持下去,一定能堅持到五分鐘……”

              撲通~

              話沒說完,就一屁股坐在了地上。

              葉長青看了一眼手機上的時間:“三十一秒鐘。”張海表情有些尷尬:“怎么才三十一秒鐘?

              這……我……我豈不是要叫你爹。”

              葉長青淡淡地看著張海道:“喊吧!”

              你……

              張海有些無奈,他有些喊不出口,可是說過的話……猶豫了一下,一咬牙,含含糊糊地叫了一聲:“爹~”

              叫的聲音低得微不可聞。

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