常高明喝了一口水：“我在天南大學花了數年時間，不斷完善、總結，從而摸索出了一套適合廣大學生的方法。”
“當然，這也并非最終版，還有許多地方，需要完善。
我也希望大家在用了之后，給我發郵件反饋，讓我們一起來完善這套方法。”
……
“光說不練假把式，我們就挑幾位同學上來體驗一下。”
隨后，常高明邀請幾位學生上臺演示，姜羽毫不猶豫地舉手。
以他龐大的精神力，未必不能由此就記住“所謂真形”，所以自然要舉手嘗試。
果不其然，姜羽被喊上了臺。
只不過是最后一個。
在常高明的引導下，似乎前面的學生都有所感悟。
最后，輪到姜羽。
常高明問：“你是什么修煉法？”
姜羽回答：“棲鳳功。”
常高明似乎對姜羽頗有好感，又點頭問：“那你擅長什么兵器？”
“劍。”姜羽簡單回答。
“不錯，我看你的性子，的確適合練劍法。”
閑聊兩句，常高明回到正題：“棲鳳功，波動首先啟于天陽，后至中仁，分流至雙臂……最后盡歸于丹田。”
姜羽擺出樁功，并未像以往那樣，用精神力去調整動作。
而是在常高明的幫助下，感悟其頭頂天陽穴中的波動。
龐大的精神力，全神貫注于常高明手指的地方。
漸漸地，周圍的聲音都消失不見。
姜羽不由得閉上眼。
一片漆黑的視野中，他只感覺某種生機旺盛的氣息，在天陽穴附近流動。
似乎無形，卻又好似有形。
隨后這個氣息以氣血為養料，不斷壯大自己，化作某種精純的力量，沿著經脈流動……
最后，流入丹田。
姜羽仔細記住了這些波動構成的脈絡。
“或許，這就是另類的內視周天？”
心中隱隱有些明悟。
姜羽沒忘記按照常高明所說，遵循脈動調整身體。
或許因為精神力強大，對于身體掌控力更高的緣故。
姜羽冥冥之中，可感知到如何調整，能夠更契合氣血脈絡。
就好像射箭一樣，找到合適的時機，才能正中靶心。
很快，肌肉傳來些許燒灼感。
肚子，似乎更加空虛了。
這是體內蘊含的物質，被挖掘、快速消耗，轉為精純力量的緣故。
若修仙者是引外界靈氣入體，武者則是挖掘人體密藏，溝通天地。
姜羽沒有刻意調整動作，身體卻自發接近標準動作，沒有晦澀別扭之感，只有舒適且酸痛。
酸痛，是站樁功所必然帶來的。
一柄寶劍問世，必然經過捶打。
姜羽擺出朱雀凌空，一股騰飛之意忽然冒出。
汗水，很快從臉頰滴落。
任誰都看得出，姜羽似乎進入了某種學生夢寐以求的修行狀態。
常高明一愣，心中嘀咕：“我這個方法，真這么有效么，我怎么不知道？”</p>