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喝完茶。
神清氣爽。
秦老有感而發，好茶不宜多喝。
老一輩的思想觀念，有福不敢多享，擔心依賴，實在是苦怕了，哪怕后來身居高位，小時候腦海里的烙印是揮之不去的。
一代有一代的理念，因為生活環境不同，觀念也不同，在物質匱乏年代長大的人，對什么都很珍惜，一瓶水非得喝完，不然就是浪費。而在物質豐富年代長大的孩子，飲料都是喝兩口不好喝就扔了，不強迫自己喝，攝入太多糖還要減肥，這就形成了代溝。
沒有對錯，只是觀念不同。
但是大佬是知道好壞的。
只是感嘆了一下，要惜福。
結果這兩個耿直的人，打蛇隨棍上，一點都不含糊。
秦老覺得挺好笑的，從來都是別人想盡辦法給他送禮，還要送的巧妙自然，難得有人從他這里掏東西的。
他并沒有生氣，這種要啥開口說，他覺得挺好，他不喜歡欠人人情，到他這個地位，也不會隨便許下人情。
但是他覺得自己的人情很值錢，結果老沈這大夫一輩子不開竅，就跟他討要茶，小馮大夫也被教壞了，傻乎乎的。
算了，不缺他們一口茶。
秦老扶額。
隱藏在角落的生活助理仰頭望著頭頂的玻璃，玻璃上正好有兩片葉子，小可愛（）總是成雙成對出現。
“我那里還有，一會你們一人帶走半斤。”秦老無奈的道。
沈中林：……Σ(⊙▽⊙a？？
只是想要拿幾泡茶，沒有想到老領導這么大方，一給就半斤？？
沈中林：謝謝領導。
馮浩：謝謝秦爺爺。
生活助理：這茶一年一共五斤，這父子倆直接拿走五分之一？
推拿也做了，茶也喝了，茶也拿了，那啥開始做操了吧。
老凌在他們一個7人小群里說自己站起來，親自去上廁所了，老伙計們都夸他牛逼。
活到他們這個歲數，能自己親自上廁所都值得表揚了【狗頭】。
老凌說了前因后果，你們知道我急性子，小馮大夫卻引導的我把整個操做下來了，效果很好，你們也可以試試。
老凌說完，丟了一個中林內觀養生操的稿子圖，有講解還有圖例。
這個群也不是總聊天。
偶爾聊。
其他人沒啥感覺，但是秦老很認真聽了。
老凌躺床上起不來的時候，他去探望過一回，不忍看。
聽到他站起來，秦老還是很在乎的。
他不希望自己哪天也躺下，遇到那種境地，他平時還是很在乎自己的身體的，他對自己的期望就是，能很快的離世就行。
一輩子很長，也很苦過，到老了反而矯情起來，怕疼。
秦老其實昨晚半夜睡不著，就自己琢磨著想練習，然后，沒有成功……
他自謂是聰明人，沒道理老凌那么莽夫都會，自己居然學不會？？？
一生要強的秦老，覺得不可能，今天一定要學會，假裝自己沒有學過。
馮浩有了昨天教學經驗，今天更得心應手了。
主要秦老看著雖然整體衰老更多，但是至少沒有某處致命的病變，這樣的話強身健體說不定是能做到延年益壽，只要不大喜大悲，控制情緒。
秦老跟凌將軍性格不一樣，他很聽勸，身邊保健大夫都是隨行的，他讓身邊兩個大夫跟著一塊做。
一起感受一下，他是想之后自己再想做，身邊有大夫陪同比較好。
其實不僅僅是中林內觀察養生操有用，很多類似的操都是有用的，西醫有個理論，常常幫助，總是安慰，有時治愈，中醫也差不多有類似的，很多病都做不到治愈根治，但是安慰和幫助是有用的，建立自信心，往往有奇跡，因為身體機能很神奇，到現在的科學也還完全研究不清楚。
你若對某件事深信不疑，你就能促使這件事發生。
自己的心理也是非常重要的。
去看內分泌科，大夫都讓你保持情緒穩定，好像所有病都是氣出來的，如果真是這樣，那你可以反其道而行之，既然情緒能控制激素把自己氣病，情緒也能控制激素讓自己變強。