無論單純的五公里還是單純的五百米障礙，蕭辰都從來沒有感受過像今天這樣的疲憊。
此時此刻他只想好好睡一覺，然后在起床之后，大吃大喝一頓。
可是面前還有更重要的事情，要他保持清醒：
“我先說我的感受，說完我睡一覺，太累了。扛完圓木之后射擊科目三，手臂神經會有短暫的興奮期，我的體質時間大概有一分多鐘。”
“五百米障礙體能消耗太大了，所以接下來打課目四有同樣的問題。還有后邊的障礙和戰術運動，想要做標準做快，體能是個大問題。”
蕭辰說完這些直接躺在地上閉上了眼睛。
就算睡不著，他也想閉著眼睛聽其他人怎么說。
伍六一是唯一一個全程跟在蕭辰身后的，除了蕭辰其他所有人都是輕裝，體能消耗沒有蕭辰這么大，所以伍六一的思維和語言都還比較客觀：
“他扛圓木的時候習慣性用雙手雙肩，單項訓練的時候這是最容易出成績的，但綜合訓練中這樣容易吃虧。我的建議是單手扛圓木，隔一段距離換肩。”
針對蕭辰提出的第一個問題，伍六一早就想好了對策。
至于第二個問題，史今則說出了自己的看法：
“五百米障礙的最后沖刺階段，可以有意識地讓自己的雙手活動活動，時間雖然短，但絕對能夠緩解一部分神經興奮，減少對射擊科目的影響時間。”
至于最后兩個障礙和戰術動作科目，則純粹是體能分配的問題。能夠在兩個射擊科目的時候抓住機會休息，便足夠了。
史今和伍六一說出了自己的看法，其他人也參與了他們的意見，蕭辰只是在迷迷糊糊中聽到了一些內容，直至睡醒了，才發現自己已經被帶回宿舍了。
宿舍內躺在床上的不只是他。
伍六一和另外一個上等兵也一樣在恢復體能。
集思廣益之后，伍六一還舉得不放心，便拉了這個上等兵跟他一起進行了第二次試驗。
效果當然比蕭辰那一次好了很多，至少是這位班里名列第五的上等兵也完整地跑過了八公里綜合，成績只比伍六一晚四分鐘。
“按照這個成績，我估計了一下，咱們班最差的也就比六一晚十六分鐘。”
史今說這句話的時候有點尷尬，因為那個人就是許三多。八公里綜合的整個過程他完全沒有發表任何意見，而根據過去一段時間他的訓練成績，史今計算得出的結論比十六分鐘只多不少。
聽到這個結論，蕭辰眨了眨眼睛。
十六分鐘的差距，著實有些驚人了。只是不知道自己真正參加考核的時候，會是什么樣的成績。
“班長，沒事，反正第一次訓練總是可以找點借口的。而且真正練過一次，咱們得到的經驗肯定比今天要多很多。私底下咱們再總結總結，肯定一次會比一次好。”
從無到有，這是一個需要不斷摸索的過程。
三班作為一個樣本，想要采集到足以說服人的數據，肯定是需要一段足夠長的時間來表現這個進步的過程的。
大家之所以這么拼命，完全是不想將第一次的成績搞的太差。那樣雖然給進步留下了空間，卻丟了三班和七連的臉。