畢竟他也差點兒跟著唐尼一起下課。
隨后便是夏天雷登一通騷操作，把球隊拆了個干干凈凈，換來了一堆菜鳥。
專業級的剪輯，把斯普雷維爾吐槽尼克斯換走自己是個錯誤的內容都剪了進去，加上各種負面的報道，還有新賽季不斷的失利。
20分鐘。
紀錄片用了整整20分鐘時間，用各種爭吵，球迷的謾罵，球員的失落，渲染出了尼克斯陷入泥潭，身處困境的危機感。
鏡頭最后給到了斯派克李。
他和所有尼克斯球迷一樣，落寞的坐在那里，茫然失神的望著前方。
悲愴，凄涼，宛若一出鬧劇。
杰克遜看的直撇嘴，拍個紀錄片，還整個三幕式。
然后紀錄片進入了第二幕。
唐森出鏡了。
“他們很努力，我看到了他們身上的天賦，他們只是缺乏指導。”
“相信我，他們會成功的。”
鏡頭中，唐森語氣充滿了自信。
杰克遜眼前一亮，坐正了身體。
總算是進入正題了。
鏡頭聚焦在了訓練上。
只看了一會兒，蘭比斯就皺起眉頭，道：“菲爾，很多內容應該都剪輯掉了。”
雖然全是訓練中的鏡頭，但剪的七零八碎，完全看不出唐森完整的訓練計劃。
“不不不！”
杰克遜搖動手指，目不轉睛的盯著屏幕，然后道：“你看剛才本德的采訪。”
鏡頭跟著本德，簡單拍了他一天的生活。
他說每天要進行三練，唐森不僅制定了嚴格的飲食計劃，還制定了休息計劃，每天幾點睡覺都進行了規定。
“在賽季中，哪怕是非比賽日，還進行一天三練，這個訓練強度是很高的。”
“但他們能夠堅持下來，還沒有出現傷病，我覺得和休息時間的控制有很大關系。”
奧尼爾這種就不提了，其他球員也是一個樣，沒有比賽和訓練，就各種放縱。
要不然掙那么多錢干嘛。
哪怕訓練刻苦如科比，也經常抽出時間陪伴家人。
結果到了尼克斯這幫人，一個個都是二十出頭的年輕人，幾乎全是單身，身邊沒有女人，每天定時定點的訓練和休息。
像臺精密的機器一樣。
他們訓練強度是高，但休息時間也夠。
而這么高強度的訓練，自然會出訓練效果。
“休息時間很重要。”
杰克遜一針見血般的說道。
蘭比斯若有所思點頭，不過心下忍不住好奇，唐森是如何控制這幫球員，嚴格執行自己訓練計劃的。
也太聽話了吧。
“還有陪練，科特，你發現了嗎，他們給每一個球員都請了陪練，也極少進行隊內合練，而是針對個人特點，進行專項的技術訓練。”
杰克遜又發現了一個點，神色激動。
鏡頭一掃而過，拍到每個球員身邊都有一到兩個陪練。
而且在史蒂文森的采訪中，他也順嘴提到了陪練的作用。
“這是個好方法啊。”
像在湖人，不可能為每一個球員都配備陪練。
邊緣球員，撐死了給你制定一份訓練計劃，你自己照著練就是了。
很多球員看似天天來參加訓練，但更多的情況是趕到之后，沒人理會，在角落里默默完成訓練。
至于完成的好不好，都不一定有人關注到。
或者就是跟著大部隊一起合練。
但每個人情況不同，訓練的側重點也不同，肯定不可能面面俱到。
主要是沒人啊。
訓練師團隊才幾個人，主力還顧不過來呢。
尼克斯這倒好，光唐森的訓練團隊就整整11個人，然后每個球員1到2個陪練，這是一個接近40人的團隊負責球員的訓練。
真正的把每一個球員都照顧到了。
那不怪尼克斯替補席上不斷的有球員涌現出來，他們是真正的得到了訓練和提升。
“還有對練。”
杰克遜又道，他只能從這種只言片語中，去尋找唐森訓練的奧秘。
他指著屏幕道：“你看哈維說，他跟著唐森訓練，最大的感受是競爭。”
哈維采訪時說到了隊內競爭。
說無時無刻都在競爭，和同位置的球員競爭，誰訓練表現更好，誰就能獲得出場時間。