不光是基礎的幾項數據，他的效率越來越高。
一些高階的數據，比如防守效率值，場上正負值，他都有提升。
他正在慢慢進步。
“好吧。”
本德有些遺憾，也不再多問。
【信徒】這邊，他的加成已經來到23，很高了。
本德現在認準了，唐森讓自己怎么練，自己努力練就完了，其他的，沒必要想那么多。
昨天有比賽，所以他今天的訓練要偏技術一些。
在做了一些靜態為主的恢復訓練之后，他正式開始訓練。
主練運球。
尼克斯不差錢，這個賽季的任務又是練級。
所以在球隊訓練上，尼克斯投入很大。
薪資上省下的錢，基本上都砸在訓練上了。
比如陪練。
唐森給每個球員都配了一個專門的陪練。
是陪練，不是訓練師。
本德的陪練叫利特爾。
他曾經是一名橄欖球運動員。
當然，沒有打進大聯盟的那種，現在在業余球隊廝混。
他司職強衛，身高198，體重94公斤。
他的職責，就是讓本德好好體驗一下，在場上隨時隨地，有人給你干擾，給你對抗的滋味兒。
當本德拿住球的時候，利特爾已經沖他咧開一嘴白牙，嚴陣以待。
場上貼的有點位，本德要在點位之前運球行進，然后按照計劃，在預定點位完成急停跳投。
他剛運球啟動，利特爾已經貼了上來。
在普通人中，利特爾的體型是夸張且巨大的。
但是在本德面前，他還是小了幾號。
不過強衛出身的他，對抗很兇，沖擊力十足。
本德稍微壓著身體，才能在對抗中不至于把球運丟。
當然，苦練了快兩個月，本德的力量也漸漸提升上來。
畢竟增重了。
所以本德還能應付，然后到達點位之后，擠一下，拉開一絲空間，才起跳出手。
利特爾彈跳不俗，他的彈跳封鎖很有壓迫感。
但體型的巨大差距，對于本德的干擾也有限。
影響本德的還是自己。
籃球砸框而出。
“你又慢了。”利特爾還“好心”的提醒。
“我知道。”
本德默默跑開。
他覺得自己身體還是不夠強壯。
102公斤，遠遠不夠用。
加內特都109公斤呢。
他拿球繼續。
這一項訓練上，他的訓練目標是在利特爾的干擾下，達到百分之80的命中率。
現在
撐死了就四成，且有的練呢。
唐森沒怎么關注本德的訓練，他體重第一階段的增重完成，但還沒結束。
唐森希望他往四號位去發展。
所以適應一段時間，他還需要繼續增重。
在本德的培養上，唐森和特德斯基，和切尼他們討論過很多次。
他們的意見是往小前鋒的位置去培養。
針對本德有遠投能力的特點，努力培養成佩賈，范霍恩這樣的高大，投射型前鋒。
步行者就是這么干的。
人也是專業的，一樣能發現本德不三不四的窘境。
而唐森提出了不同的意見。
唐森覺得本特還是要往四號位發展。