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            1. 第22章 行業大佬(2 / 2)

              唐森招呼布朗熱身。

              先做一些基礎的拉伸動作,激活核心肌肉群。

              然后上強度。

              負重的靜態長弓步保持,單腿硬拉等,然后動態的開合跳,連續大跳,最后更是推來了六角杠鈴,做了兩組大重量的深蹲。

              根據對比訓練法的理論,這些動作可以短時間的提升爆發力表現,有利于接下來的體測。

              正盯著布朗做熱身,唐森注意到一個穿著公牛訓練服的中年白人走了過來,站在旁邊,好奇的觀察著布朗的熱身。

              他是從埃迪·庫里那邊溜達過來的。

              四目對視,他主動走了過來,笑著伸出手自我介紹。

              弗雷德·特德斯基。

              現任公牛隊的首席訓練師。

              行業大佬啊!

              唐森瞬間來了精神。

              整個nba就29支球隊,能夠成為首席訓練師的,毫無疑問是訓練師這個行業中真正的大佬。

              幾乎已經做到了行業頂端。

              “您好,我叫唐森。”唐森謙虛的自我介紹。

              “我知道你。”

              特德斯基已經有50歲了,一笑眼角紋很重,道:“我看了紐約時報的報道,他們說你是個騙子。”

              唐森一陣尷尬。

              這紐約時報的影響力也太大了吧。

              回頭自己要不要起訴一下紐約時報啊,那篇報道簡直在抹黑自己的名聲。

              哪怕自己現在還沒有名聲可言。

              “沒關系,記者只會夸大其詞,而且我們身為訓練師,從來不需要得到記者的認可,只要球員認可我們就行了。”他指了指布朗。

              在那篇報道出爐之后,布朗的團隊依舊選擇留下了唐森,那只能說明唐森的訓練得到他們的認可。

              在特德斯基看來,這才是最重要的。

              “對了,你真打了你的學員嗎?”他又八卦的問道。

              唐森連忙搖頭,解釋了一下。

              特德斯基感同身受的聳聳肩:“遇到天賦差的球員是挺頭疼的。”

              說著,他突然一指布朗。

              “唐,你為什么在熱身的時候,給布朗上這么大的負荷,有什么特別的原因嗎,你就不怕他受傷嗎?”

              熱身階段,身體涼著呢,像唐森這樣,上劇烈的跳躍動作,大重量深蹲,是有一定傷病風險的。

              他93年進入公牛隊,成為奇普·謝弗的助手,和奇普·謝弗一樣,非常注重球員的健康管理。

              唐森想了一下,介紹了一下對比訓練法的理論。

              “田徑的訓練理論?”

              他微微挑眉,興趣很大,道:“唐,能留個郵箱嗎,回頭你能不能給我發一些對比訓練法的資料,讓我也學習一下。”

              “行。”

              唐森也不介意分享,本來就是公開的理論,他只是沒有關注到罷了。

              兩人互留了聯系方式,特德斯基這才告辭離去,準備進行體測。

              “唐,我期待布朗的表現。”

              他鼓勵了一句。

              特德斯基手里有一份近期,還算準確的球探報告,但他現在更好奇,經過唐森一個月的訓練,布朗有沒有什么變化。

              在兩人熱身完畢,體測立刻開始。

              在唐森的要求下,布朗這邊修改了體測順序。

              先進行了一些動態的體測。

              比如彈跳,3/4場地沖刺什么的。

              對比訓練法的提升效果并不會持續太久,要抓緊時間測試。

              有系統,布朗的身體狀況唐森一清二楚。

              但是公牛這邊并不知道。

              所以當布朗助跑,縱身一躍,跳到3米64的時候,到場的克勞斯等人都被狠狠的震撼了一把。

              因為在他們手里的這份球探報告中顯示,4月中旬,決定參加選秀的布朗,最大助跑摸高也不過只有3米58。

              現在卻一口氣提高了6公分。

              兩個月不到的時間,他總不至于是長高了。

              那么只有一個解釋,布朗的彈跳變的更好了!

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