翌日！
一大早六點林昊的生物鐘就讓自己醒了過來。
而且不單單是林昊，宿舍其他人也都是陸續的醒來。
因為今天約好了大家一起鍛煉，而且林昊還要教他們練武。
都是大老爺們，所以動作很多，沒一會幾人就都穿著短褲背心出了宿舍樓。
剛來到學院的操場時，發現只有零星的幾人在跑步。
也對，現在糧食緊缺，能不動就不動，畢竟運動過后，人體需要補充營養，哪里有那么多糧食吃啊。
但林昊幾人不同，他們都是公安，很清楚一個強健的體魄能給他們帶來什么樣的功效。
林昊先讓大家先慢跑幾圈，林昊也在先頭領跑。
起先大家都還跟得上，但是三圈過后。
這里能跟得上林昊步伐的也就是老三肖文青和老五薛永豐了，看樣子這兩人的底子比較好。
也對，應該是這兩人的家境比較好，不缺吃食，所以身體沒那么虧空。
林昊也知道一下子鍛煉強度不能太大。
所以五圈之后，就讓大家休息一下。
而這時老五薛永豐已慢慢練起了十二路譚腿。
林昊也在一旁看著，而且這次觀察的很是仔細。
發現他確實有配套的呼吸法門，從出腿收腿之間，呼吸長短不同。
等老五練完一遍后，林昊已經默默的記了下來。
嗯，雖然自己是偷師，可是老五在這里無所避讓的練武。
還是得跟他說一下，畢竟自己一會得教他們呢。
林昊不由的上前問道：“五哥，你練的這十二路譚腿是跟誰學的啊？”
薛永豐聽到這話，也是呵呵一笑道：“這個是我爺爺的警衛員譚伯教我的，可以說這是他的家傳武學啊，我小時候比較貪玩，摔斷了腿，醫生都說好了之后怕是走路不太正常，我爺爺就很擔心，沒想到譚伯說他有辦法，只要跟著他練武，慢慢的能恢復過來，所以一練就練了十幾年。”
林昊沒想到他還有這么一段啊，接著再次問道：“我剛剛看你練的時候，呼吸長短不一，是不是有配套的呼吸法門啊？”
薛永豐不由的眼前一亮道：“老六啊，你還真是練武奇才啊，沒想到就看了這么一會竟然被你發現了，這確實有套呼吸法門，譚伯告訴我，如果長期練這個，必須慢慢的調節自身的呼吸，這樣才不會傷身體，不然很容易受內傷的，怎么，老六，你想學？”
雖然自己已經學會了，但并不想在這里說出來，不由的點頭道：“當然想啊，但要是你這有什么忌諱的話就算了。”
聽到林昊這話，薛永豐連忙擺手道：“嗐，這沒啥，譚伯就告訴我，只要是心術正的人都能練這個，現在有槍之后，真正練武的人都很少了，他也不想這武學失傳了，不過這呼吸法門練起來蠻難的，我都是練了好久成形成出腿記憶。”
既然薛永豐這里沒什么忌諱，林昊也連忙拍了拍手掌，讓其他幾人都圍了過來，聽他講解。
薛永豐看到兄弟們都能這個感興趣，不由的清了清嗓子道：“各位兄弟你，我這十二路譚腿你們都見過了吧，既然大家都想學，我就教你們，但在教你們之前，我先講講這腿法的來歷哈。”
其他人還沒說啥，那肖文青卻是連忙道：“好了，豐子，你這跟譚伯學的，我都知道，如果不是那時我跟我爹去外地，譚伯肯定也會教我的，你快講吧。”
被打斷說話，薛永豐不由的瞪了他一眼才道：“你知道光你知道，別的兄弟不清楚啊，是你自己沒那福氣，嘿嘿。”
聽到這話，那肖文青也是有點兒泄氣，當時剛好他老子調到外地，沒跟著學成，要知道，練武肯定是越小練越好。
后來知道這薛永豐武功練的這么好，都后悔了好一陣。