盧文斌必須在他的身體發育停止之前把體格和速度加到滿值，總算有個身體還在發育成長的借口可以掩蓋一下。
但根據體檢推測，即使盧文斌的身體發育比其他球員晚，但也就只剩半年到一年的時間了，盧文斌必須在這段時間內合情合理的將體格和速度加到滿值。
當然，19/19的體格現在沒問題，隨時加到20/20都不會引起太大的懷疑，但只有14/16的速度短時間內加到20/20就有些太顯眼了。
因此，盧文斌才特意找了個職業短跑教練諾埃爾幫他進行訓練，一方面看能不能節約一兩個技能點，另一方面也顯得專業、有跡可循，給外人他是靠專業教練幫助把速度提升上去的感覺。
在盧文斌回國的時間內，諾埃爾在辛斯海姆幫盧文斌找了一間室內田徑場的一塊單獨100米短跑場地租了下來，作為盧文斌以后自己訓練速度的地方。
跟球隊續約完成到球隊集訓之間的這段時間，盧文斌就在那里跟隨諾埃爾一起訓練速度了。
當然，在訓練開始之前，盧文斌先花了8個技能點將14/16的速度直接加潛力到14/20，42個技能點還剩34個余額。
隨后，他又花了3個技能點將19/19的體格加到了20/20，看對速度的訓練有沒有幫助，能不能在不使用技能點的情況下光靠訓練提高一兩點當前能力值，節約一兩個技能點。
體格加滿后，盧文斌的技能點余額還剩31點。
以前技能點不夠是沒辦法，現在技能點夠了，盧文斌就將有可能用來加速度當前能力值上的6個技能點留了出來后，剩下的25個技能點全部用來降低受傷傾向了。
每5個技能點降低一點受傷傾向，盧文斌的25個技能點，就直接把數值為6的受傷傾向降低到了1。
這就是一個相當低的數值了，除非是相當極端的故意傷人情況，盧文斌應該是很難再受傷了。
上賽季伊比舍維奇、奧巴西、尼爾松的接連受傷，實在讓人心有余悸。
要不是技能點一直不夠用，他早就用在這項屬性上了。
其他的可以慢慢加，身體萬萬不能出問題。
只要身體不出問題，就憑他現在滿值的體格屬性，體能完全可以支撐他一場不落的打完所有比賽，率領霍芬海姆完成四冠王霸業。
加完點后，加上這段時間身體的成長，盧文斌的屬性已經變成了：
宿主：盧文斌
國籍：中國
年齡：19歲
身高：180cm
體重：76kg
俱樂部：霍芬海姆
等級：16
經驗：135.7萬/200萬
技能點：6
射門：20/20
傳球：13/13
盤帶：13/13
速度：14/20
體格：20/20
頭球：8/9
防守：5/7
守門：1/5
視野：11/11
無球跑動：20/20
受傷傾向：1
判斷力：15
特殊技能：1、領袖光環（初級）；2、任意球（初級）
盧文斌的身高終于達到了180cm，算是球員里面比較中檔的身高了。只要不當中鋒和中后衛、門將，這個身高在其他位置基本上都能勝任。