1. <em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>
          <button id="ymfwy"></button>

        1. <button id="ymfwy"></button>
        2. <em id="ymfwy"><ol id="ymfwy"><nav id="ymfwy"></nav></ol></em><em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>

        3. <em id="ymfwy"></em>
            1. 筆趣閣 > 都市小說 > 都斷絕關系了,誰還慣著你們啊 > 第90章 綠茶開門,綠茶到家

              第90章 綠茶開門,綠茶到家(2 / 4)

              “如果繼續上正課,我們練習室是全智能監控,根據你選擇的教練,會按照82元/小時收取費用,自動扣取你會員卡里的錢。”

              程夜微微點頭,便牽著姜眠經過一處走廊,然后上了電梯。

              來到512練習室門口,霍仁杰早早就在練習室門口等著了。

              程夜打招呼,“教練你好。”

              霍仁杰連忙招呼程夜進練習室,“你好,我是霍仁杰,第一節課先教你基本的動作吧。”

              “嗯。”程夜問道,“我女朋友可以跟著進練習室不?”

              “沒問題的。”霍仁杰表面冷靜,實則心里緊張地要死。

              這可是他兩個月以來的第一個顧客。

              能不能有業績,就看接下來的一小時體驗課,能不能留住程夜了。

              當年他做職業拳擊手受傷退賽,只能被迫轉行當起了拳擊教練。

              他現在唯一的收入來源是當教練,如果被俱樂部辭退,到時候只能另謀出路。

              沒辦法,人都是要生存的。

              三人進入練習室,姜眠在附近找了個凳子坐。

              “拳擊的優點是靈活控制距離,容易躲閃,尤其是對方帶有銳利武器的時候,與對方保持安全距離,可以有效防止刺傷的風險。”霍仁杰說道。

              “對方帶有銳利武器的情況下,你想要制服對方,拳擊要練得很熟練才行。要是對方本身也是拳擊選手,你就很難占優勢了,除非你拳擊特別優秀。”

              “對方沒有武器且人比較多的情況下,拳擊是比較實用的。”

              程夜挑了挑眉,“槍呢?”

              “這種情況,逃跑是最佳選擇。”霍仁杰笑容滿面,“能逃多遠是多遠,不要正面剛,所以跑步的速度和靈活性,也是很重要的。”

              “拳擊的基本動作是擺拳、直拳、勾拳、側閃、揺閃等。”霍仁杰繼續說道,“我們逐步練習。”

              “好。”

              一小時后,程夜學完了基本動作,他額頭冒著細密的汗珠,姜眠給程夜遞過一瓶礦泉水。

              程夜伸手接過,喝了幾口后,他側頭輕笑,“還有半個鐘就上晚自習了,我們回教室吧。”

              “嗯嗯。”姜眠滿臉好奇,“程夜,你怎么忽然訓練拳擊啦?”

              程夜笑意吟吟:“技多不壓身。”

              “教練,我們規劃下訓練時間。”程夜抬起漆黑的眸子。

              聞聲,霍仁杰知道程夜這是決定留下來了,“下午2點到6點,你覺得如何?”

              程夜思忖了會兒,“我上午要學中醫,下午要學西醫,能晚上不?”

              霍仁杰爽快地答應,“沒問題。你計劃學習多久?學習到什么程度?”

              程夜頓了頓,“學習當然是穩扎穩打地提高效率,至于什么程度,能學到職業拳擊手的程度,肯定是最好的。”

              霍仁杰眼神閃過驚詫,他以為程夜就是抱著鍛煉身體的目的過來訓練拳擊的,“好的,訓練周期可能會比較長了。”

              “但你學習天賦不錯,教你動作,你一遍就記住了,會大大縮短訓練周期。我會根據你身體情況隨時調整計劃。”

              “嗯,教練,我回去上課了,明天正式開始。”程夜起身說道。

              霍仁杰打開訓練室的門,看著兩人離開的背影,他終于短暫地松了一口氣。

              在程夜訓練完成之前,俱樂部考慮到顧客的滿意度,是不會辭退他的。

              不過等程夜完成了訓練,他大概率就會被俱樂部辭退了。

              畢竟1個顧客,根本達不到合格的業績。

              霍仁杰滿臉惆悵,自己開個拳擊館,完全不現實,因為他沒有足夠的本金。

              去其它地方應聘教練,他總是被各種針對。

              最新小說: 霍格沃茨:別叫我制杖師 港綜:我系大梟雄 夾心餅干3pH 敏感體質 都市之破案狂少 星穹鐵道:巡獵副官的開拓之旅 蜀山:滅絕 透視賭石王 離婚后,娶了前妻的天后小姨 LOL:什么叫折磨流選手啊!蘇墨阿布

                1. <em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>
                    <button id="ymfwy"></button>

                  1. <button id="ymfwy"></button>
                  2. <em id="ymfwy"><ol id="ymfwy"><nav id="ymfwy"></nav></ol></em><em id="ymfwy"><label id="ymfwy"></label></em>

                  3. <em id="ymfwy"></em>
                      1. 亚洲一区天堂九一