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飲食中注意量，那么是多少合適。
有個很好的辦法感受，那就是十成飽的話：就是一口都吃不下去了，再吃一口都是痛苦。
九成飽：勉強還能吃進去幾口，但是覺得胃已經脹滿。
八成飽：胃里已經感覺到滿了，但是再吃幾口也不痛苦。
七成飽：胃里還沒覺得滿，但對食物的熱情已經下降，不吃也無所謂了。
六成飽：撤走食物后，胃里雖然不覺得餓，但是會不滿足，到第二餐之前會餓得比較明顯。
………………
吳余氏見到葉清就站在一群人最前面的時候，明顯愣了愣。
“伯母，我回來了，我爹呢？”葉清走過去，笑問。
從震驚中回過神來的吳余氏，一臉詫異的瞅著葉清問：“清丫頭，你回來了……
咦，這不是前些天那位客官嗎？你們……你們怎么一起回來了？”
葉清嘴角微微翹起，笑著解釋道：“這是我相公錢君寶，我嫁到崇安錢家，就是嫁給他了。”
吳余氏聞言，不敢置信的看著錢君寶，眼珠子驚得差點掉到地上，這就是胖丫頭嫁的相公。
真不敢相信，葉清居然能嫁到這么俊的相公，還是之前來這里住過的客官。
而且看這陣勢，這錢君寶還是有錢的大戶人家的少爺啊。
瞧瞧那一溜的大馬車，還有十幾個下人，嘖嘖……
葉清，這是麻雀飛上枝頭變鳳凰了！
“啊，真沒想到。噢，瞧我，快進來……你們快進來。”
說完，吳余氏又朝里大喊了聲：“大寶，出來。不，大寶快去請你家老爺出來，他女兒和女婿回門來看望他了！”
葉大寶馬上奔迎了過來，見到果真是葉清回來了，連忙欣喜若狂的跑到客房樓上，大聲喊著：“老爺，小姐回來了，小姐回來了！”
葉清拉著錢君寶直接走進了客堂里等著，周瑩和冬菱也很快跟上。
錢山伯吩咐其他人把馬車上的禮物都搬下來。
不一會兒，葉文山就在葉大寶的攙扶下走了過來，后面跟著葉熙。
葉熙明天休沐，他碰巧也在。
“姐姐”葉熙一見到葉清就跑到她身邊，一下扯住葉清的一只胳膊。
眼睛有些泛紅的說道：“姐姐你終于回來了。
你不知道，這么多天沒有你的消息，我都急死了！
家里出了那么大的事，你都不告訴我，還有你走的時候，怎么也不來和我說一聲。
我真的擔心死了！”
“對不起，事出突然。你看，我這不是好好的了嗎？”葉清拍了拍葉熙的小肩膀安慰他道。
葉熙這才上下打量起葉清，扭頭又瞅見站在葉清旁邊的錢君寶后。
睜大雙眼又仔細打量了他一番，才很乖巧的對錢君寶打招呼。
“姐姐，這就是姐夫吧！我聽說，你這次是回門來看我們的。”
“嗯！”
葉熙這才興高采烈的朝葉文山走過去，接替了葉大寶扶著葉文山走到葉清面前。
葉文山看著又瘦了一些，不過精氣神還可以，他笑瞇瞇的瞅著葉清和錢君寶，“路上累了吧？快坐著歇口氣，喝杯茶……”