這一次真氣消耗過多，才讓他不由重視這個問題了。
楊旭立刻出了院子，找了附近一處空曠地方，他活動了兩下，就開始鍛煉起來。
楊旭必須要提高這具肉身的強度才行，一番運動過后，他不由的打起來八卦拳了，練了幾次八卦拳后，楊旭明顯感覺到得心應手。
他本身就有真氣，所以配合著八卦拳，身體很快就開始運轉起來，他甚至能感覺到身體內的氣息，那應該是靈息草的藥力。
打了一段時間拳，楊旭感覺到這樣并不能急速的吸收靈息草，不得不使用在修真界鍛煉體魄的武技了。
修煉是很枯燥的事情，不過楊旭早就習慣這種生活，從半夜一直到第二天早上，身體不知道疲憊了多少次，但是楊旭知道，這并不是他的極限。
只有到了極限后，身體吸收靈草的效果才是最好。
而就在楊旭鍛煉的時候，旁邊的江海市正在組織游泳比賽，而組織者的就是江海市體育局的局長張灣，張灣早些年參加過世錦賽，取得不錯的成績，后來就在江海市任體育局局長了。
“岳侯啊，，你這一次好好游啊，你要是能游到第一名，表現突出，說不定就能進市游泳隊了，這可是為我們江海中學增光添彩啊。”
江海中學的體育系老師江淮認真的說道。
“放心吧，這一次我勢在必得。”岳侯朝著眾人看了看，眉宇充滿不屑，這些人跟他相比，簡直就是不值一提。
“江老師說得對，兒子，今天游泳，可要好好游啊，爭取能進市游泳隊，這樣高考會加分的，千萬別連楊旭都不如啊，最低也得考個江海大學。”
說話的人是楊旭的小舅媽何翠蘭，她過來給兒子打氣加油。
“媽，你怎么跟我提那個廢物干嘛啊，我混的再差，也不可能比他差吧！”岳侯不高興的說道，在整個岳家里面，比楊旭混的差，那就等同于垃圾中的垃圾。
一看母親拿自己跟楊旭比，岳侯頓時生氣了。
“是，是，媽這不是刺激你嗎？”楊旭的小舅媽呵呵的笑著。
“好了，做好準備吧，馬上就要開始了。”
江淮低聲的說道。
隨著比賽的一聲哨響，岳侯一馬當先，直接就沖入到水中了，很快就把眾人給甩開了，他下意識的回頭望了望，心中冷冷的笑道，“跟這些人相比，真是太渣了！”
而楊旭這邊感覺到身上的靈息草已經被身體吸收了，而他身上也臭烘烘的，他朝著湖里面看了看，好多人在游泳。
他想都不想，直接跳了進去水里面了，在周圍慢慢的游著，河水沖洗身上的雜質，有種前所未有的爽快，楊旭甚至想暢快的游一段了。
而張灣看到楊旭這邊后，不由皺起眉頭，不悅的說道，“怎么回事啊？你們都找的什么人啊，比賽就是比賽，不是什么人都能參加的，你看看他，游的什么？哪個學校的？”
這些人都知道張灣參加過世錦賽的，對比賽很苛刻，都開始附和著，“對啊，這種選手也派來比賽，簡直就是侮辱人啊，人家都游了一多半了，他才游那么一點！”
何翠蘭立刻就說道，“你看，我兒子已經游到一半了，這個學生才游這么一點，真是丟人啊！”