卷軸中記載了修煉北冥神功的兩個條件，不能身懷內力；修煉北冥神功的時候，必須忘記之前曾經學過的內功
第一個條件完全就是字面意思，不能身懷內力。若是身懷內力，練出了北冥真氣和之前的內力沖突，對修煉者有害無益
第二個條件同樣是字面意思，卷軸中已經記載“適與各家各派之內功逆其道而行，是以凡曾修習內功之人，務須盡忘己學，專心修習新功，若有絲毫混雜岔亂，則兩功互沖，立時顛狂嘔血，諸脈俱廢，最是兇險不過”。
不過正如蘇黎所說，九陰真經乃是黃裳所著，易筋鍛骨篇更是神奇無比，乃是一門十分玄妙的輔助性的武功，這一門武功雖然同樣能夠修煉出內力，卻并非是內功
鳩摩智曾經仔細鉆研過這一門武功，這武功在增長功力和功力恢復方面堪稱神速
內力越是稀薄，這武功的作用越是明顯。
并且在鳩摩智看來，這武功即便能夠練出內力，也不會太多，也就比江湖中流傳的一些爛大街的內功心法凝聚內力的速度快上一絲罷了。
至于蘇黎能夠利用易筋鍛骨篇沖關破穴在鳩摩智看來這完全歸功于蘇黎逆天的根骨。
因此，這一門武功完全可以跟北冥神功并存
甚至擁有了易筋鍛骨篇的蘇黎，功力會進展更加迅速。
再加上凌波微步積攢功力的助拳嘖嘖，蘇黎想想就感慨不已
這也是蘇黎答應了獨孤求敗不吸別人內力的原因，不過若是無崖子主動給，那蘇黎可管不了啊
蘇黎閉上了眼睛，按照鳩摩智教給他的方法，在身體的穴道上面連點兩下，一股窒息之感傳來。
蘇黎臉色通紅，隨后蘇黎稍微逆行運氣，只聽到“噗通”一聲輕微的響聲，蘇黎眉頭一皺，臉色瞬間從通紅無比變得蒼白了起來。
蘇黎修了兩個多月的功力，散光了
這是鳩摩智教他的散功之法。
當時蘇黎向鳩摩智求教散功之法的時候，鳩摩智還一臉懵逼的樣子，當蘇黎告訴鳩摩智要想練習北冥神功，首先要化掉自己的內功的時候，鳩摩智這才驚訝著將散功之法教給了蘇黎。
蘇黎當時還再三詢問，若是他散功之后，是否會對人體造成傷害他多久可以再度修煉其他的內功。
鳩摩智給蘇黎的答案是立即就可以修煉其他的內功
對于修煉內功的時間并不算長的人，逆行散功只是會讓那人的經脈稍受損傷罷了。
可對蘇黎的根骨來說根本就不算什么，更何況蘇黎練習易筋鍛骨篇這些日子一來，經脈同樣經受了易筋鍛骨篇的改造。
這使得蘇黎的經脈更加堅韌無比。
種種疊加之下，這些傷害對蘇黎來說更是忽略不計。
甚至若是蘇黎直接修煉內功，等蘇黎體內有了內力之后，再修煉易筋鍛骨篇，蘇黎便能夠體會這一門武功的神妙之處了
鳩摩智當時說的言之鑿鑿，蘇黎也表示自己愿意相信他一回
鳩摩智的武功在那兒擺著，怎么著也是一代宗師啊
蘇黎閉上眼睛，按照卷軸上面的記載的前兩幅圖的運功法門開始修煉起了北冥神功。
蘇黎雖然沒有了內力，但是之前蘇黎曾經產生過氣感，如今蘇黎重新修煉，感受到氣感的速度比起上一次還要快上許多。
一縷氣息，仿佛出現在了蘇黎的膻中氣海一般
北冥神功貯存內力的地方，并非臍下丹田，而是膻中氣海
蘇黎趁熱打鐵，抓緊操縱著氣海中的那一縷氣息，沿著既定的行功路線運轉。
慢慢的，那一縷氣息越發的壯大了。
蘇黎的膻中氣海已然多出了一縷內力。
數量并不算多，不過這卻是蘇黎修煉易筋鍛骨篇的依仗
蘇黎再度運功，開始修煉起了易筋鍛骨篇，當蘇黎體內稀少的北冥真氣按照易筋鍛骨篇的行功路線開始運轉的時候，那一縷內力越發的粗壯。
流經蘇黎的經脈，甚至消弭了蘇黎經脈間的不適
床上，蘇黎忽然睜開了眼睛，多少有些懵逼。