急性子的他第一個蹦起來，跳著腳就跟二隊的總教練鄭青遠抱怨“鄭教練，憑什么我們在二隊啊是我們之前的決賽成績不夠好嗎”
榮翹也站起身來，他從來沒覺得自己跟別人差在哪里，性格一向驕傲，自然也不能接受入隊給別人當替補的事情。
派克慢一拍才在周洲的解釋下明白二隊是什么，派克也蹭得一下站起來急著想說什么，但是因為他組織語言比別人慢一點，又著急，這會兒紅著臉說不出話來。
“喂，你們幾個毛頭小子，以為國家隊二隊是那么好待的地方嗎不要太好高騖遠了”二隊中有個年紀大點的運動員忍不住教訓道。
周洲有點尷尬地撓了撓頭，但是也沒解釋什么。他們自己付出了多少自己知道，怎么就沒有站上世界賽場的資格呢
鄭青遠早就預料到他們的反應，之前就和魏洋洋討論過了處理方法，看著他們幾個一個個梗著脖子，鄭青遠暗笑，揮揮手讓二隊的人照常訓練，把他們幾個站著的叫過來說話。
“你們幾個，不是想去一隊嗎”鄭青遠笑著說。
徐游謙一個勁兒的點頭，榮翹和周洲也看教練態度不錯眼睛亮亮的，倒是派克有著小動物的直覺，覺得鄭青遠的笑容不太對勁，默默退了一小步有點炸毛。
“既然你們這么想，看你們決賽成績也都不錯，那我就特別給你們一個機會。今天你們跟著一隊訓練，只要你們能每一項都跟得上，那就可以留在一隊。”鄭青遠看著他們說。
“真的嗎”榮翹想也沒想就答應下來，“沒問題。”
聽起來條件不錯，只要能進入一隊就可以，其他人也沒有多想就紛紛答應下來。
鄭青遠滿意地點點頭，帶著他們幾個往一隊的訓練場走。
一隊的總教練是魏洋洋，他倆早就打好招呼，看到鄭青遠帶人來，魏洋洋直接讓他們進隊聽訓。
“賽季馬上到了，你們剛發了假，身子骨都有些松散了吧。今天康復訓練，誰跟不上就是假期偷懶了，立馬給我滾到二隊去。”魏洋洋背著手站在眾人面前，板著臉訓話，平時愛笑的教練一沉下臉來更是讓人害怕。
底下一隊的運動員們都繃緊了身體和神經，派克他們在這種氣氛下也不由得站得筆直。
“行了，進行第一項訓練吧，反應力測試。”魏洋洋拍了拍手，示意散開。助理教練們拿著本子走上來，帶著運動員們走進訓練室。
派克他們經過魏洋洋的時候，魏洋洋拍了拍派克的肩膀對著他們幾個說了一句“堅持堅持哦。”
幾個人不明所以，不過魏大教練也沒有做太多解釋，轉身就走了。
第一項是十五分鐘的動態熱身，只是最簡單的基礎動作，派克他們毫不費力就可以跟
上。
熱身都差不多嘛。徐游謙嘀咕道。榮翹也點了點頭，幾個人因為教練神神秘秘的行為提起來的心也稍微放下一點。
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但是事實證明，他們還是放心得太早了。
沒有絲毫休息，接下來就是長達一個半小時的基礎訓練。
長跑、短跑、爆發跑等在跑步機上折騰了四十多分鐘，接下來就是引體向上等借助器械進行的肌肉性訓練。
派克他們最大的也就是榮翹，他也只有十七歲。身體的肌肉含量自然是不比這幫成年的選手，幾乎一套肌肉的基礎訓練下來，幾個人就開始肌肉酸疼。但是一隊中有一個跟他們一樣的未成年選手，人家卻好好地跟了全程，也沒有他們這么吃力的樣子。
這還不算，訓練完他們直接被拉到泳池訓練無氧能力和耐力，徐游謙本來還在肌肉酸疼，一下水差點沉了，都是壓著牙才堅持下來。