這夜，你是真的能熬啊。
江氏“我比較喜歡吃肉，紅燒肉，冰糖肘子，還有點心。”
婢女“夫人知道經常吃不好，所以會隔幾天吃一次，一次吃三。每天兩盤點心，一盅甜品。”
楚婳“”
江氏“以前還會和手帕交一起出去跑跑馬，打打馬球，后來就不怎么出門了。”
婢女“夫人胖了之后，稍微動一動就累得渾身是汗，不太愛動。”
楚婳“”
總結一下，江氏會變成現在這么胖的樣子，有幾個原因老熬夜，嗜葷腥油膩，愛甜食，不鍛煉。
容易長胖的幾個要素，全齊活了。
再仔細一看，江氏的臉上有上妝的痕跡，下巴處有幾顆妝容沒遮住的紅腫痘痘。
除了沒有手機和網絡，江氏和現代的宅女簡直一模一樣。
系統都被驚住了都這樣了再不胖，還有天理嗎
楚婳我也沒想到。
江氏臉色微僵，雖說她早就不抱希望了，但再一次知道減肥無望還是會失望。
“楚大人，如果不行的話”
楚婳迅速截斷她的話“只要你能聽我的，沒什么不行的。”
江氏咬牙“好。”賭都打了，總不能臨時反悔吧
接下去的時間里，楚婳考慮到江氏的個人喜好，為她制定了一個詳細的計劃。
不至于讓江氏每天啃青菜蘿卜，一點葷腥都不見那么凄慘，但也不能讓她胡吃海塞，百無禁忌。
至于江氏尤其鐘愛的點心甜點，那是不用想了，頂多作為階段性獎品一樣的存在。
具體減肥計劃出爐的那一刻，江氏整個人都化作一片灰白。
天底下怎么還會有一種減肥方式，是幾點起床，幾點吃飯，一頓吃多少，怎么活動，活動多少都固定的呢
如此規律規范化的行動，恐怕令行禁止的軍隊都不過如此吧
楚婳“減肥需要很強大的自制力和意志力，管好嘴，邁開腿，沒有什么肥肉是減不下去的。”
江氏看看清單上那些禁止食用的美食，眼眶里迅速冒出心酸的淚花。
自從嘗試過天天青菜蘿卜的減肥方式后，她就對于喜好的這些美食更加執著，頗有些放縱自我的意思。
反正都這么胖了，再胖點又怎么樣
反正都減不下去，再多吃一點又怎么樣
自我放縱的結果，就是現在堪稱坐牢一般的三餐和作息。
江氏后悔得眼淚差點掉下來。
楚婳看出江氏的動搖與后悔，擔心江氏中途反悔。
統
兒，
這個計劃是不是太苛刻了
系統實話實說確實有一點。
豈止一點江氏淚流，
是很多點
楚婳那我得想個獎勵。
系統配合道啥