“當然，只要你按我說的做，保準你半個月，腰能細一圈。”姜荷肯定的說著。
戚佳宜忙問：“那我要怎么做？”
姜荷想了想，道：“每天的藥是不能停的，還有，午飯和晚飯后，要走路，最少走一個時辰，哦不，半個時辰。”
這里的一個時辰，相當于兩個小時。
“走半個時辰？”戚佳宜最不愛走路了。
“對，飯后堅持走，我再教你一套動作，到時候肯定能瘦。”姜荷說著，直接就在旁邊的榻上，展示起她的動作來。
其實也就是幾個瑜伽的動作外加拉伸的動作，她的藥配上靈液水，本來就可以幫忙清除著戚佳宜身體內的雜質，再加上走路和這一套動作下來，戚佳宜要是不瘦，那才奇了怪了。
“這，動作是不是有點怪？”戚佳宜看著姜荷的動作，總覺得做起來別扭。
“不怕，你練習慣了就好了，在軟榻上，在床上，都能練的。”姜荷鼓勵的說著，最開始她教姜蘭的時候，姜蘭也覺得奇怪，可做習慣了之后，便好了，身體都更柔軟。
“很簡單的，我也會。”姜蘭也跟著練了起來。
戚佳宜最開始不太好意思，到后面，也跟著練。
姜荷把每一個動作都教到位了，才說：“佳宜姐，前面幾個，順序都無所謂，但最后幾個拉伸的，一定要放在最后做。”
“好。”
戚佳宜重復了動作，反復確認記住了，姜荷才點頭說：“佳宜姐，加油，我相信你一定可以的，記住，腰一定不能塌了，否則，會腰疼的。”
“放心，我記著呢。”
戚佳宜上午喝完了藥之后，就慫恿著姜荷彈琴了，她是真想聽一聽姜荷的琴。
姜荷也不怯，直接上手就彈。
戚佳宜：“……”
姜荷的琴聲技巧，也許并不是最好的，但她的琴音很打動人。
回去的路上，戚佳宜道：“娘，姑姑，小荷真的是一點都不像是在村子里長大的，我見過這么多的千金小姐，很多還不如小荷呢！”
“小荷的琴是我和燕九教的，她的字是胡老教的，但很多字帖，都是燕九找來的，比如說衛夫人的。”戚六娘解釋著。
戚佳宜嘴角不由的一抽，問：“姑姑，不會是燕家的吧？”
衛夫人的字帖，極為難尋，她之前練字的時候，爹爹想給她找，也找不到呢。
“對。”戚六娘點頭。
王桂琴道：“小荷往后可有大造化。”
戚六娘笑了笑，說：“我只盼著小荷能尋一良人，待她好一輩子，夫妻恩愛就好。”
造化不造化的，她不在乎，只要小荷的日子過得幸福就好。
就算嫁進世家大族又怎么樣？外表看著光鮮亮麗，但，相對來說，需要承受的，也就更多了。
接下來的日子，姜家在期待著著中秋到來的同時，也在籌備著姜蘭的婚事。
中秋過后，八月十八，就是姜蘭成親的日子了。