“完成跳躍前先完成一百圈滑行、五組五十個俯臥撐、五組五分鐘平板支撐”
以及后面一句必不可少的。
“以及這些都是熱身。”
譚儒拿起之前一旁隨手放置的衣服,在和丹梅琳達淺淺的道了一聲后向著上冰的入口走去。
走了幾步之后仿佛想起什么,又停了下來。
“畢竟梅爾維爾是oth的好朋友,如果他真的想訓練的,我們也不會拒絕。”譚儒好心的提醒,“但是如果我沒記錯的話,他們三個是把來華國外訓當賭約的。”
“輸了的包機酒來加訓,這個賭約導致oth成功戒了賭。”
涂寒和萬萬沒想到譚儒在自己比賽過程中還能順便的給自己發展一下后續任務。
在接過了教練遞過來的衣服以及毛巾隨意的擦拭了一下,這個從謝幕開始就注意到兩位教練之間交流的少年壓根沒有藏著掖著,直接開了口詢問。
“譚教你剛剛和梅爾維爾他教練在聊些什么內容”
“梅琳達想讓梅爾維爾來華國訓練。”譚儒說道,“我尋思著之前梅爾維爾巴里華國站來隊里玩時連著一天都沒撐過,也不好意思答應下來。”
“直接幫你拒絕了。”
“譚教你這可幫著梅爾維爾做了件大好事。”
涂寒和毫不客氣的笑了起來“梅爾維爾巴里要真聽到要來華國訓練的消息怕不得哭死。”
他缺德起來壓根不給兄弟一點面子,走在去kc區的路上都不忘著暗暗嘲笑。
“上次嚇得說包機酒來旅游都不信,專門來訓練怕不是得直接威脅教練要退役。”
“得了,也別說別人,談談你這回的成績吧。”
看著涂寒和越來越飛的話題,譚儒強行轉移了回來。
“這次五個四周感覺怎么樣,有余力嗎”
涂寒和因為在這回自由滑選擇上了尚且力量控制還不算和好的4z而放棄了六個四周的挑戰。
當然,所謂的放棄只是從技術方面,僅僅只五個四周實際上并不耽誤著他整體成績的展現。
甚至這個表現成果看上去完成度比著之前在國家隊嘗試性訓練時有著不少的上升。
“還行。”涂寒和點了點頭,“余力沒有,但完成度還算滿意。”
“至少是全綠。”
譚儒笑罵“不然呢”
“如果你54不能全綠,還不如挑戰一下64。”
“反正依我看,你現在這體力全四周跳也未必不行。”
“教練你可就說笑了。”涂寒和對于譚儒這過高的夸獎表示十分感謝,
然后拒絕。
“要真全四周跳,我這表演一半就得給累趴下。”
“也不知道是在說笑”譚儒話還沒說完,廣播系統便率先一步的打斷了他的發言。
“華國運動員涂寒和本場自由滑表演得分如下。”
“技術分11461,節目內容分8904,總分20365”