一柱香過后，視線越來越清楚，查看四周沒有異物后，周揚回到樹洞將狼腿拖入石洞，又將枯草等物帶入，他昏迷了不知多少天，早就餓壞了。
天元境修者才能辟谷，他才開元境，又沒有辟谷丹，一天不吃東西都受不了。不過烤狼腿他還真沒吃過，想必沒有烤羊腿好吃。
“若在洞中生火，煙霧如何排出呢”周揚皺眉暗忖。
“大部分低階妖獸對煙霧沒有興趣，還有些懼怕，但如果修者看到也有些麻煩。然而現下卻是管不了許多了，總不能生吃狼肉吧。”
周揚不再猶豫，找了幾塊石頭，用長劍割下數條狼肉架在上面，然后稍作歇息，凝聚體內不多的元力，勉強使出火焰術，將枯樹雜草點燃，開始烤肉。
火焰很大，周圍被照的紅通通的。他感覺冒出的陣陣煙霧并沒有漂向樹洞口，而是絲絲縷縷的向周圍巖石漂去，不多時便沒入一側消失不見，甚至連火焰也有絲絲縷縷的進入了巖石。
真是奇怪了，他經常在深山密林中獨自闖蕩，生火時從來發現過此種情況。
他借著火光仔細查看巖石和四周，并未發現異常。但讓周揚更加驚奇的是，身體若靠近火焰飄向的那方巖石，丹田處的元力竟然有脫體而出的感覺，而離的稍遠一點這種感覺便沒有了，這倒底是怎么回事
周揚又細細查看那一側巖壁，卻是和普通的巖石沒什么太大區別，只是顏色略深一些而已，難到是陣法讓巖石有了吸力
他境界低微，即使有陣法也發現不了，更找不出原因。想了一會兒，便索性不去找了。
為避免被發現，本來他打算要嚴格控制食量，在確認安全時，兩天烤一次肉，如果情況特殊，只好硬著頭皮吃生肉了。可現在來看，沒必要了，況且該吃飽時決對不能餓著。
他又在周圍巡視一遭，確信沒有異常發生，便開始認真燒烤起來。
狼肉有股異味，由于餓急了，周揚也不覺得，半生不熟之時就開始大塊朵頤，還吃的有滋有味，邊吃邊想著如果有壺酒便更好了。
如此一晃就是三天，三天中他大部分時間是運功打坐，調息療傷。
周揚所修功法為玄罡訣，乃紫元老祖所創，不但為修煉功法，而且對傷勢恢復也能起到輔助作用。
因為傷勢過重，他運轉玄罡訣并不通暢，元力到達受損經脈處，便是陣陣刺痛，一個周天都運行不下來。
所謂經脈者，決生死，調虛實，不可以不通。如果受損經脈不盡快恢復的話，后果比外傷還要嚴重的多。
“小爺我窮啊如果再多兩枚療傷丹藥，恢復的時間肯定要快許多。此次外出只向宗內請了五天假，可現在都不清楚過了多長時間，這下恐怕要被宗門除名了，唉”周揚想到要被除名的后果，一陣黯然。
周揚是屠燕城紫元宗外門弟子，今年十六歲，入宗已然五年，踏入開元四重不久，屬于宗內低級修者。
修出元力是邁入開元境的標志，也是成為修道者的第一步。元力并非吸收天地元氣轉化而來，也非五行靈氣轉化而成的靈力。