看著幾位弟子不解的眼神，陸坤解釋道“我將煉體基礎功法，分成了幾個境界，第一個境界就是煉肌，它的開始階段就是你們剛剛形成肌肉法力，進入煉氣中期的時候。”
“這個階段，從頭到尾都是錘煉肉身肌肉，由原來靈氣淬煉變成了法力淬煉，到了煉肌大圓滿，就相當于煉器大圓滿，這時候兩者要突破的地方是完全相似的。”
“都是凝氣成液”
趙家兄妹聽到這里紛紛點頭不已，他們曾經以基礎功法進階筑基期，兩者雖然修煉方式完全不同，但是最終的目的都是將氣態法力升華成液態法力。
“傳統修仙者體內出現了液態法力之后，就稱之為筑基期修士，此時他們就需要更換功法，以前的基礎功法無法使用體內的液態法力。”
“不過我們體修依舊修煉的基礎功法，只不過從煉肌這個第一境界跨入了第二境界，淬骨”
下面的弟子紛紛喃喃重復道“淬骨”
陸坤看向了已經筑基成功的三位弟子，說道“青天，雪兒，雨軒，你們三人凝液成功，進入筑基期，不，應該說進入了體修的淬骨之境。”
“這個境界，就是通過肌肉中大量液態法力淬煉骨骼，當然這個境界中，液態法力還會繼續淬煉肌肉。”
“淬骨之境，對應的就是筑基初期。”
“人的骨骼天生比肌肉要強大，那么體修也只有修煉出液態法力，才能夠將之淬煉一番，等到淬骨大成，骨骼內充斥著液態法力，那時候就要往下一個境界突破了。”
陸坤有些感慨道“也就是我在妖魔島內費盡心思突破的境界，凝血。”
“凝血”
下面的弟子紛紛疑惑不解，之前的煉肌，淬骨都好理解，都是利用法力反復錘煉肉身。
可是這凝血是什么意思
陸坤面色嚴肅了起來道“這凝血之境，是煉體基礎功法中最重要的一部分，下面的話你們要謹記。”
見弟子們都認真地看著他，陸坤道“這十來年來，我除了推演更高深的境界之外，還在反復琢磨這相當于尋常修仙者筑基中期的體修境界。”
“這個境界，液態法力會進入到骨骼深處的骨髓腔之內，在液態法力的影響之下，逐漸產生蘊含法力的新鮮血液。”
“要知道血液是在體內流遍全身，有了這蘊含法力的血液，肉身中的任何地方都會被緩緩改造。”
“相當于重新洗練一遍肉身，為將來的突破打下堅實的基礎。”
“而最重要的是，只有這血液法力的緩慢改造，身體里的內臟才會達到儲存法力的強度，要知道內臟無比脆弱，除了用血液蘊養之外，初沒有別的手段將之強化。”
“所以這個階段耗費的修煉時間極長，只能循序漸進”
下面的弟子都將這一點深深記在了腦海之中。
“不過這個凝血之境雖然耗費時間極長，但是內臟在其緩慢滋養之下，會水到渠成進入下一個境界。”
“煅臟”
chater