好痛苦啊
沒有人喜歡寫檢討，對付討厭寫檢討的學生，這種懲罰帶來的心理痛苦是加倍的，比罰訓練加量要管用得多。
另一邊，叢瀾顯擺完了她的3a，來了感覺，就又接連的跳了幾個。
有摔冰有落冰不穩，也有很不錯的落冰姿態。
于謹在場邊看著看著，總算是長舒了一口氣。
傷病休養期間叢瀾連陸地訓練都沒做，頂多就是練了練上肢。
運動員放假也不怎么上冰，但他們會有陸地的專項練習，放假又不是真的什么都不做了，所以后續上冰恢復訓練的進展就會很快。
叢瀾不一樣，她是養傷，加上又挨著大賽，可謂是時間緊任務重，還非得慢悠悠地放平了心態養著。
于謹原先擔心她養不住，后來，事實證明，叢瀾還是可以放平心態的，放不平的是他。
于謹小丑原來竟是我自己。
茱迪“找回來了”
于謹狠狠點頭“對找回來了”
還有點生澀，但叢瀾一向是狀態回來就能快速適應的選手，前兩日還在刷滑行，今天練了三周，再多練練，明天的比賽成功率就又增加了不少。
茱迪“基礎打得好，滑行恢復了七八分。”
于謹“跳躍也是，她還是對3a拿手，跳過2a都能直接上，鐵板3a還真是名不虛傳啊”
畢竟，叢瀾的第一個外號就是“3a妹妹”，哪怕現在多了四周跳相關的名頭，也不能忘記她那成功率直線上升的3a啊
曲霏霏來看叢瀾的比賽了，她覺得，除了日本場次以外，世界各地的花滑比賽都還挺容易買到票的。
反正比日本好買。
她坐在前場的觀眾席上，等著看今天的短節目o。準確來說比賽當日的合樂訓練是對部分觀眾開放的，前兩日的合樂則是在副館，只對工作人員和媒體記者開放。
來看叢瀾的人很多，連這種o時刻大家都不愿意錯過，曲霏霏坐下后，收到了一份叢瀾的餅干、一只手幅、一個考斯滕手作杯套，還有兩只粉絲自己捏的軟陶小人。
曲霏霏“”
相比而言，她帶來的叢瀾手賬本好像有點拿不出手了，大家送的都是自己做的，曲霏霏這本子是瓜隊官方出的周邊。
曲霏霏嗚嗚嗚，怎么一個個都這么強啊
但交換禮物真的很開心，天南海北的人聚在一起，雖然各不相識，用的語言也不同，甚至有些人英語都不熟練，可是一提起“n”，這個發音讓所有人在瞬間笑了起來，眼睛彎彎的，盛滿了幸福。
比劃著、簡單地聊著，輕聲細語，禮貌客氣又熱情，陌生人也在這個時候立刻成為了朋友。
曲霏霏很喜歡這樣的氛圍。
“聽聞昨天的合樂訓練很兇殘，一群人在場上秀3a”
“瀾瀾的3a恢復啦，我聽人reo成功率到了60”
“我去給她求了御守，希望她可以得償所愿”
五六種不同的語言交織，曲霏霏可以聽懂漢語英語日語，再多的她就不行了。
昨天的副館訓練視頻沒有流出太多，曲霏霏只搜到了幾個短片段，想看整個的話估計要等到賽后。
她見到了所謂的“兇殘”，六個選手接二連三地跳3a和高難度連跳，3a2t、3a3t、3f3o、3z3t等等，叢瀾落冰了褚曉彤起跳了，褚曉彤落冰了娜塔莉又上了
從鏡頭切換的頻繁就能看出攝像師的慌亂，曲霏霏還看到有人調侃，說場面太大攝像師快hod不住了。
可不是呢，這么多的3a，天女散花一樣，六個人挨著輪一遍也夠一分鐘不間斷了。
“女單的競爭性太強了以前練習3a的人都沒這么多的”
“還不是叢瀾嘛，現在要拼更好更難的跳躍才能拿到好成績，沒有3a和四周跳，根本就不要肖想第一”
“我好喜歡這樣的競爭，3a真的太美了”
曲霏霏也喜歡。
以前的3a不多，一個周期里可能只有一兩個人會跳，她們還不一定都放到賽場上，因為失誤了會很影響節目。