練氣境界，感氣是第一步，然后便是引氣聚氣。練氣境界到達頂級，有兩個表現。一是真氣充盈，真氣可以以丹田為中心，環繞諸天。二則是真氣可以透體而出，也就是所謂的真氣外放。
李沐修行的是一桑道人傳授的混元一氣功。混元一氣功乃道門正宗，其來源，正是道家內丹一脈。所以練到一定境界，便要將真氣化作一棵種子，在丹田之中種下。一桑道人稱之為種瓜，而之后便是得果。這個果，指的就是真氣凝聚成一團，宛若金丹。
當然，這里的金丹不是那能夠白日飛升的金丹，而是指真氣的凝結成核。將全身真氣凝聚成一，以一來驅動全身真氣。這正是應了道生一，一生二這句話。做到這一步，便能使真氣渾厚，運轉自如。
李沐現在要做的便是要在丹田凝聚成一團真氣。
值得一提的是，現在李沐丹田之中，有一顆鮫珠居于中央。李沐想要按照一桑道人所說，凝聚金丹的話，大可以以鮫珠為核心，凝練真氣。
碧綠的鮫珠外圍，還有一道真氣封鎖。那是顧霜華為了不讓李沐經脈之中的鮫珠真氣得到補充，所以才以自身真氣設下的禁制。
之前李沐煉化真氣時，還十分感謝這個禁制。然而現在，他忽然覺得有些棘手。
自己真氣在丹田之內盤旋，宛如一個真氣漩渦。可因為顧霜華真氣的阻隔，他遲遲無法成功。
試了兩次之后，李沐改變了想法。他要破開鮫珠的禁制才有可能成功。于是他開始調動真氣，去攻擊、吞噬顧霜華的真氣禁制。
顧霜華布置在鮫珠周圍的真氣，也是花費了他一番功夫。真氣進入別人身體之中，本就是無根之木，無源之水。因為境界的不同，所以存續的時間也不同。
顧霜華乃是江湖三公之一，實力一直深不可測。至于內功實力，他早已到達了出神境界。
縱使李沐煉化了所有鮫珠真氣，自身真氣實力提升了不少。但是想要破除顧霜華布下的禁制，還是有些力不從心。
顧霜華的真氣就像鐵牢籠，而李沐的真氣就像是一把銼刀。想要割斷欄桿，可不是一件容易的事情。
李沐心下也是發了狠，全神貫注，將真氣聚于一點，慢慢切割著顧霜華的真氣。
時間在一分一秒地過去。李沐存神于身，兩耳不聞窗外事。
終于，功夫不負有心人。李沐的真氣在顧霜華的真氣之上打開了突破口。
李沐的真氣瞬間從這突破口侵入，裹挾了鮫珠。真氣附于鮫珠之上，緩緩推動著鮫珠旋轉。
“成了”李沐喜形于色，哈哈大笑。
他從床上蹦了下來，伸出手掌，一掌對著火燭推出。這一掌，李沐趨使真氣從經脈之中涌到手掌勞宮，少府，魚際等穴道噴涌而出。
掌風拂過，火燭應聲而滅。
李沐在黑暗之中望著自己的雙手，心中一點困意也無。“終于等到這一天了練氣已過”李沐心中痛快至極。若不是現在已經夜深人靜，恐怕他絕對要大吼大叫一番，才能發泄他心中的興奮之情。
李沐像一個孩子一樣，四下胡亂出掌。一個人感受著真氣透體而出的感覺。
直到他將體內真氣揮霍小半，他才停下手。
“如今我也可以算是納精境界的人。十六歲，納精境界。呵呵。”李沐平日里再老成，也終究還是少年心性。
他現在回想起寧席白，卜言君說過的話語。天賦不佳不會有太大成就
李沐躊躇滿志，在黑暗中握緊拳頭。“我李沐，終究會讓你們刮目相看”