首先第一步，各個穴位、節點如同散亂的珍珠，姬歌先是引導真氣，直接到各個節點反復淬煉、打磨，將擁堵處小心翼翼用真氣鑿穿；通過三個時辰的時間，終于將每一顆“珍珠”都鑿穿了一個小孔。
第二步，用經絡讓每一顆“珍珠”串起來。對于經絡薄弱處，導入真氣反復滋養，讓薄弱處變得堅韌。
第三步，引導真氣在穿滿珍珠的經絡上，穿行。
因珍珠和經絡已被細細打磨一遍，伴隨著深沉而悠長的呼吸，引導靈氣入體，從前胸的任脈一直引導至丹田，然后從會陰之穴走出，沿著脊柱上至百匯穴，緩緩吐出一口濁氣。
第一個周天終于顫顫巍巍通了，姬歌已然能清晰判斷，整個大循環所經之處的脆弱、薄弱點及微堵點。
緊接著，第二個周天，讓真氣沖刷、滋潤著薄弱處，如同鉆頭鑿穿堵塞點，節點的撕裂與愈合，如同超精細的手術，甚至帶來靈魂的劇痛。
第三個周天，大循環已貫通，僅僅帶有滯澀感；
第四個周天，滯澀感降低，真氣所過之處，對撕裂和薄弱點修復，第五個周天，第六個周天，直到第49個周天，所有的撕裂點都修復，薄弱點也開始變得強韌。
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估計在整個玄天大陸，無人能在淬體境開啟內視功能，精準地開通任督二脈。
隨著持續的修煉，經絡通道會變得更加寬大，更加強韌。
……
任督通，百脈通，人與自然更加親和，身體感知更加敏銳。
真氣開始十四大經絡大循環運行，運行速度也逐漸加快。氣流如萬馬奔騰、突突作響。
聚靈陣的靈氣，隨著姬歌的呼吸而震蕩，形成一個漩渦進入體內。
身體氣流轟鳴，像個氣球不斷膨脹、又壓縮，又膨脹、又壓縮...
體表又排出烏黑的汗珠、血液雜質…
“砰！”的一聲，體內的枷鎖再一次打開，丹田再次擴大，姬歌正式進入淬武境五階，感覺氣血充沛，每一個細胞都充滿著力量，十四大經絡真氣飽滿，連手指都發脹。
姬歌試著將丹田之氣持續引入手指，在手指感覺要腫脹沖爆之時，引導著這股氣流向石壁射去，“撲哧”一聲，石頭上居然打出一個寸深的洞。
“啊？這不是一陽指嗎？不是要到淬武境七階之后才能真氣外放嗎？怎么在淬武境五階就可以真氣外放了？難道，這便是打通兩條隱脈帶來的福利？”姬歌暗自驚嘆。
姬歌痛痛快快沐浴一番，洗去體表烏黑的血痂，溫潤如玉的皮膚顯露出來，散發著淡淡的光澤。
淬武境五階，便是一千二百斤之力。
姬歌來到客棧后院的小山上，取出霸王弓，每一次開弓，身上的大肌肉、小肌肉、每一處筋骨極為協調地擰成一股繩，好像是鐵在爐火之中錘煉，鍛打一般。
姬歌條條青筋暴起，大塊肉也隆起來相互擠壓連接，一番連射，弓弦爆響，彈抖之聲似乎把空氣切割開。
姬歌反反復復開弓射練，自己身上就蘊含許許多多無形的弓。
身是一張弓，雙臂是一張弓，背是一張弓，腰是一張弓，腿是一張弓…
筋肉越練越精純，越練越有力量，越練越協調自然，越練越行云流水。
千斤大弓，輕松拉開，弦如滿月，“錚”的一聲，一道流光，整根箭羽沒入石巖。
“大意了，應該買上品大弓！”姬歌暗嘆道，霸王弓快跟不上自己的修為了。
（本章完）