卷七：無一物非天，無一物非命，無一物非神，無一物非元。物既如此，人豈不然。人皆可曰天，人皆可曰神，人皆可致命通元。不可彼天此非天，彼神此非神，彼命此非命，彼元此非元。是以善吾道者，即一物中，知天盡神，致命造元。學之，徇異名，析同實。得之，契同實，忘異名。故聞道于朝，可死于夕
此一法號曰太陽鍊形。本法用冬至陽生，四時皆可行。
升腰正坐不動，閉目忘思，默動心火。母氣自然隨氣
滿四肢。不覺己身鼻息綿綿若存，用之不勤。右四時有暇便行。升腰不動，丹中五氣紛紜內起，正
坐不偏，丹中五氣紛紜四出。腎之真氣鍊骨，身輕如
毛，可以乘風御霧。肝之真氣鍊筋，實如玉，可以走
趁奔馬。心之真氣鍊血，白如膏，可以永耐寒暑。肺
之真氣鍊肌膚，瑩如雪，可以換骨易形。脾之真氣鍊
肉，硬如石，可以化氣如金。始自丹成，五氣朝真氣，
聚而不散。次用前法而搬運，內傳五臟，外遍四肢，
五氣鍊形，凝而不衰，號曰形神俱妙，與天齊年。
口訣：
丹就自然朝五氣，氣真方可現元神，
鍊形換骨非凡客，自是長生物外人。
到此以為地仙，地仙者，勝神仙也，出入一如神仙法，惟有圣胎，十月不同，晝夜用功也。成后日中無影，乃與衣服著，免凡人覺察。與凡間衣服及帽，天上日照，影中見戴帽圖，得日中有影，故號曰隱形也。獵步一百八十日，可行萬里也，入山為地仙。
太上虛靈洞幽玄君注