第二天早晨，凱亞爾營帳里走出來，看著天邊那初升的金色晨曦，聽著前方河流嘩嘩的響聲與林中小鳥的鳥鳴聲，感受著溫暖的陽光與迎面吹撫的微風，他舒服的伸了個懶腰。
克蕾赫還在營帳里面的地鋪上沉沉地睡著，她在昨天晚上耗費了不少體力。
克蕾赫雖然好奇念能力到底是哪里來的，但是凱亞爾不想說的話，她也不會強迫他，只不過為了發泄這種有點不被信任的怨氣，她在昨天晚上好好的壓榨了一番凱亞爾，結果因為玩的太瘋自己起不來了。
想起昨晚的事情，凱亞爾微微有點無奈地笑了笑，幸虧他的回復魔法已經熟練度高到可以恢復體力與精氣，不然昨晚的惡戰提前不行的一定就是他了。
克蕾赫對這種事情真的非常熱衷，不僅是提升等級上限勾引著她想要變強的欲望，她本人也非常喜歡這種舒服又解壓的運動。
就是苦了凱亞爾，如果不是有回復魔法，他可能每天都得泡枸杞喝了。
然后事情就會漸漸發展成……
克蕾赫：肘，跟我進屋！
凱亞爾：今晚我指腚是不行了。
搖搖頭，把不正經的思想全部甩走，凱亞爾走到河邊準備洗漱。
清澈的河水帶著些許涼意，凱亞爾捧著水將臉打濕搓洗，又喝一口水漱口吐掉。
“開始晨練吧。”
脫掉上衣，凱亞爾面朝河面，看著面前流轉不息的河流，深呼吸，心境逐漸變得平靜，進入了【明鏡止水】的境界。
正在流動的水，是無法照出任何相貌的，但是靜止的水，卻像是一面鏡子，能夠虛心坦白地接受一切事物。因此，所謂“明鏡止水“，就是形容能夠以寧靜坦誠的心情面對任何事物的一種心性境界。
【明鏡止水】，這是一種精神狀態技能，進入這種狀態下，人會變得平靜坦然，心無旁騖，大幅度提升專注力，反應力，洞察力，無論在多么激烈的戰斗中都可以保持冷靜，在平時的日常訓練里也可以提升專注力做到事半功倍的效果。
凱亞爾這也是第一次在不使用技能格的情況下，因為模仿過來的記憶里面對于這個技能非常的了解，進入【明鏡止水】這個狀態，比想象中的要簡單的多。
他接下來的目標是把目前【模仿】過來的技藝全部自己學會，并將這些技藝全部通過練習銘刻在肌肉記憶中，這毫無疑問是一項大工程。
但是凱亞爾不在乎有多苦有多累，因為怕苦怕累而淪為平庸，這種事情他在穿越之前就體驗過一遍，這一次能夠穿越重來，他絕對不會再為了這種事情而后悔！
他的確是可以通過切換技能格來切換使用這些技能，但是這樣的話，他能同時使用的技能也將被束縛在技能格的數量中。
凱亞爾平靜如水的目光中，意志之火在他如水一般的眼眸中燃燒起來，雙眼中，平靜的心態與燃燒的意志融合交映，如同水火同天。
【燃】，念能力入門四大行大成后總匯而成的狀態，可以點燃意志，堅定信念，并且在這種狀態下進行任何修行都可以自行緩慢地打開精孔，令念氣流出。
“呼…”
凱亞爾吐出一口濁氣，雙手握拳置與腰間，雙腳分開略寬與肩，身形半蹲，扎下了一個標準的馬步。
這是【武術】的基本功之一，馬步是練習武術最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁“、“要學打先扎馬“的說法，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩固，因而得名。
馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調節精氣神，而且下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。
所謂“練武不練功，到老一場空;練功不練腰，終究藝不高”，意指空學武術套路上的招式，而沒有實際進行全身肌肉的重力與耐力訓練，從而產生內勁，最終將會淪為花拳繡腿。
“嘭！”
凱亞爾一拳刺出，空氣處傳出細小的爆響，馬步沖拳。
雙手交替，一拳擊出，一手撞回，每一拳都是全力以赴，空氣傳出連綿不絕的低鳴炸響。