這就是運動表現金字塔的好處。
一層一層來。
看起來復雜，卻作為扎實，頂層優化成功率也會相應大幅度提高。
趙昊煥的身體素質和身體機能提升后，就可以駕馭住這個傾斜角度后的重心感覺。
否則，怎么練怕也是徒勞。
用身體來駕馭技術，這就是蘇神最核心的一個訓練理念。
也是國際上最主流的一個訓練理念。
同時修改了啟動時前幾步后甩小腿幅度的弊端，趙昊煥的加速區自然而然要得到優化提升。
到了后期，就是一點一點細節的堆積。
任何一個可能進步0.01的方法，都不能錯過。
這樣優化后的加速跑送髖感，就更加符合物理力學關于轉動力矩在封閉的個體中保持恒定的原理。使得他兩腿產生一個向前的轉動力矩時，向相反產生轉動力矩，達到生物力學中一個更加貼切的平衡。
加上減少了上體不夠前傾而伴隨的后甩小腿現象，趙昊煥的大步幅優勢才算是更加凸顯出來，讓他的加速區送髖而產生的位移效應，越發有效。
減少了原本動作體系下的送髖限制。
這樣一來，加速跑送髖變得穩定高效，前幾步的速度，顯著增強。
即便是就修改了這一段完成，也讓趙昊煥受益匪淺，因為更快的加速跑，也可以讓他更快進入高速狀態。而對于這個身高的運動員來說，前期最大的問題就是加速起來要比矮一些的運動員時間長，效果慢，現在這方面一加強，對于趙昊煥這種身高和超級后程來說。
完全可以說成是一個1+1大于2的效果。
不僅僅是前幾步的計時強化，整個弱點和短板的強化，也一通上升，真正的一石二鳥。
砰、砰、砰、砰。
趙昊煥抬頭后，快速進入途中跑。
這個時候他的身邊已經完全看不到了別人的身影。
接著“六秒爆發”，速度在途中跑里面，達到了真正的極限，那后面的事情大家也都可以預料——徹底進入了趙昊煥時間。
進入后程后，他的大步流星+無敵黃金分割大長腿，開始繼續擴大優勢。
這后程，真是看著既賞心悅目，仿佛羚羊掛角，自帶優美buff。
最后20米。
最后10米。
趙昊煥全力沖擊，單肩壓線。
“成績多少？”袁郭強立刻問道。
“10.25！”工作人員報出了趙昊煥的這次成績。
10.25？
風速0.1。
那，看起來也沒有怎么提升嘛。
畢竟誰都知道，這年趙昊煥的最好成績是全運會決賽10.24。
這個成績就等于沒有突破，冬訓50天，冬訓了一個寂寞？
在其余人都提升了的情況下，他作為第一天才的名頭，卻看起來原地踏步？
可……
為什么這個人的臉上，卻并沒有“原地踏步”的沮喪感，反倒是一臉的小興奮和小開心呢？
那模樣。
就好像是他完成了突破一樣。
這個問題嘛，自然是……
PS：還是一樣，一更不過癮，那就……