副場。
蘇神正在緊張地進行能量補充和肌肉放松。
其實他自己倒是沒有那么緊張，因為他的身體余力，比大家想象中要更好，但是你知道吧
有人比他更加緊張。
那就是教練員和團隊成員，簡直是把蘇神這一刻當成了某種“神兵利器”，進行上戰場之前最后的打磨和拂拭。
就是為了讓他在接下來的10秒鐘，綻放最耀眼的光彩。
一切，就為了這十秒鐘。
即便是蘇神說自己不用，他們也不可能停下來，聽蘇神的話。
畢竟馬上就要o決賽了，最重要的時刻，就在一個多小時后，任何一點紕漏都不能出。
收到陳娟順利晉級，創造種花家女子100米o新紀錄，袁郭強真的覺得
這一代國家隊實在是太好帶了點。
以前拼死拼活拿不到的榮譽，做不了的突破，好像到了這一代，全都開始爆發，這種感覺，實在是宛如突然一下就抽中了五百萬，不，是五千萬，五個億。
所以好不容易到了這一步，怎么可能還不全力以赴。
那必須全力以赴啊。
蘇神其實能理解這種心情，所以也就沒有多說什么，畢竟自己不需要，可趙昊煥和湖凱，還是第一次。他們可是一點o的經驗都沒有。
按摩和理療，不僅僅放松了肌肉，其實對于心理上，也是一種放松。
“小添，你在干什么，這個我特調的營養液很補的，趕緊喝了，不夠的話，這里還有好幾瓶呢。”徐寶路特調的營養液，酸爽了一把，那個味道真是喝多少次都無法習慣。
聽到這里，蘇神立刻擺手，表示自己已經足夠了。
不需要更多了。
開玩笑，這玩意可真不是人喝的，如果不是徐寶路的的確確技術過硬，資質強大，合作時間有很長，蘇神真的都懷疑這玩意真的是高級運動營養師調出來的玩意。
就算是啃小姐姐踩過的老壇酸菜面，不也比這個強啊。
“趕緊的，趙昊煥這邊，補充水分，一定要讓他處于最佳狀態。”
“湖凱這邊的按摩呢給我從頭到腳按，一定要保持身體的最佳狀態。”
“小添，你在干什么，閉目養神，閉目養神，不要睜開眼睛，睜開眼睛也是在無形中浪費精力和體力的。”
袁郭強也是頭一回，所以他這樣其實是可以理解，甚至有些可愛。
蘇神知道，只要次數多了，袁郭強也就會習慣的。
這不是問題。
在結束了在結束了400米跨欄的半決賽后，終于，最重頭戲的比賽，要上場了。
副場里面。
蘇神他們已經開始熱身，這種高節奏的多槍制，讓趙昊煥和湖凱也有些感覺“手忙腳亂”。
要不是蘇神一直在前面告訴他們要怎么做，怕是第一次，一準要出現發揮失常的情況。
“提前半個小時開始熱身，用運動讓自己的精神穩定下來。”蘇神帶著他們說道“尤其是這種短時間內，再次奔跑的一槍，更是需要提前進行熱身，以方便把自己已經疲憊的軀體神經和植物神經都調動起來。”
這，就是經驗。
不然的話，你根本不知道在這么短的時間內，什么時候來熱身是最合適的。
2個小時給你，是你自己自由調配，怎么做，那就不管賽組委的事情了。
所以怎么在這段時間學會最好的調整狀態，是一門很大很深的學問。
國內除了蘇神，沒有一個主教練可以教導他們。
跟著蘇神，越是這種位置的時刻，你就會發現，他越能有一種魔力，讓你盡快穩定下來。
這對于即將到啦的決賽槍，意義重大。
你如果還沒有開始就心里發慌，一定會影響到你的啟動狀態。
而這個還有幾天就要年滿18歲的少年，卻拿出了超常的冷靜，一步一步，有條不紊。
在熱身活動結束后，一看時間，正好到了快要入場時間。
趙昊煥和湖凱漸漸平復下來后，他們也感覺到了，這一次的熱身活動和平常，細節上有很多不同。
但蘇神現在沒有時間給他們解說槍與槍之間的熱身，和平常熱身有什么不同。
現在就是盡快讓身體恢復更多的的活性和動能，讓身體不要“惰性化”下去。
好在前面不管是湖凱還是趙昊煥都留了一手，體能消耗很小，否則這一槍，他們還沒有上去跑道，估計就已經是要輸掉了一半。
這，就是經驗的作用。
這些結束后，張權過來告訴他們，時間快到了，開始跟著進入主會場區。
檢錄結束后，八個道次的選手都到了這邊，蘇神和博爾特他們打了一個招呼，外人看起來兩人的關系真的很不錯。