那么林遠就需要盡可能的用僅有的時間，將自己的競賽狀態調整一下。
那么肌肉狀態，就需要按摩放松師出力，如果僅僅靠運動員的自我身體恢復的話。
雖然不至于需要何年馬月，但是絕對先來不及接下來的二百米復賽的。
這個時候，團隊，亦或者是按摩放松師的一個作用就變得格外重要。
林遠迷迷糊糊的被叫醒，熟睡是做好調整自身的一個精神狀態的方式。
畢竟一場比賽下來，需要消耗的精神是巨大的。
林遠站起身，毛教練遞給來一瓶礦泉水，適應林遠補充身體所需的些許水分，順便讓林遠的打起精神來。
林遠開始靜態拉伸，簡單的讓肌肉得到激活。
靜態拉伸講究的就是慢，并且效果微弱，不過好處就是不容易受傷。
靜態拉伸完畢的林遠開始慢跑熱身。
慢跑熱身的過程中，林遠就發現自己的肌肉狀態，還沒有完全調整過來，林遠做出一個相對保守的估算。
自己的肌肉狀態九成應該還是有的。
不過哪怕是這樣，林遠也覺得自己的這組二百米絕對是一場硬仗。
這復賽選手們的一個實力差距是有的，但是絕對不會太大。
林遠慢跑熱身完畢，開始行進間拉伸，讓自己的肌肉徹底的活動開來。
做好這行進間拉伸，林遠簡單的調整了一下自己的做熱身活動微微氣喘的呼吸。
林遠拿上自己的比賽釘鞋，好似奔赴戰場的戰士一般，已經下定了決定，一定要打贏這一場硬仗。
林遠明白，自己這次的二百米復賽完全沒有把握，自己的肌肉狀態有些微微堪憂。
不過林遠個人認為，參加了，那么自己就會跑下去，這是一個運動員應該有的運動員精神。
至于劉祥的話，林遠只想說，那屬于特殊情況，畢竟劉祥是迫不得已。
林遠自認為劉祥就是華夏最偉大的運動員沒有之一，不容置疑，也不允許不了解詳情的人隨便胡說。
好比后世所說的一句話——大家都缺了劉祥一個道歉。
林遠來到田徑場入口，開始進行排隊，配合工作人員的檢錄工作。
運動員，我們本來并不偉大，更不是生而偉大。
我們只是盡可能的把自己本來都已經不可能的事情做到了，在別人不看好的情況下，搏出了屬于自己的光彩。
檢錄完畢，沒有等幾分鐘，田徑場外響起了廣播播報。
林遠和其他七位選手在工作人員的帶領下，進入田徑場入口。
進入田徑場，觀眾席上的觀眾始終會給予運動員掌聲和歡呼聲。
看到林遠進入田徑場的國內觀眾，亦或者其他國家的觀眾有些疑惑。
林遠怎么這么快就需要進行二百米復賽，這狀態確實沒有問題嗎？
林遠微笑的和這些觀眾打招呼，打完招呼的林遠脫下自己身上的運動外套，露出了自己華夏紅的田徑服。
拿上自己的小皮尺走到自己的跑道道次——第二道。