林遠和其他七位選手用自己的方式，調整自己的競賽狀態。
林遠此時有一種錯覺，自己已經把自己的競賽狀態調整了過來，就是那種時刻都需要讓自己打的肌肉，處于一種時刻準備戰斗的狀態。
絲毫不允許松懈，讓自己時刻做好跑第一的準備。
林遠深呼一口氣，看了一眼遠方的天空，蹲下身子開始踩上自己的起跑器。
雙手略大于肩的齊平起跑線，做好預備起跑姿勢。
其他七位選手做好了預備起跑姿勢之后，田徑場內開始響起電子口令。
“各就各位，預備。”
林遠緩緩抬起自己的臀部，身體微微向前傾斜，將自己身體的重心轉移到自己撐于田徑跑道上的雙手之間。
“啪——”電子槍聲響起，林遠順勢蹬離起跑器，身體微微向前傾斜，埋頭擺臂加速，充分的進行蹬足動作。
八位選手的起跑反應速度，在八位選手蹬離起跑器的那一瞬間，捕捉到了八位選手的一個反應速度。
沒有想到的是，起跑反應速度最快的竟然是米國選手梅里特，反應速度是相對不錯的0.177秒。
不過林遠自己的起跑反應速度也是這幾次比賽最好的一次，0.210秒。
雖然沒有打破這個0.20秒的大關，但是對于林遠來說，這樣的起跑反應速度已經是相當足夠的了。
林遠三十米的距離的一個加速跑階段，林遠明顯的感覺到了自己的順暢。
林遠心中一瞬間閃過一個念頭:沒錯，就是這個感覺，這個奧運會那段時間比賽的感覺，自己的競賽狀態回來了。
三十米左右的距離，林遠開始緩緩抬頭，身體漸漸的直立起來，自身的加速跑階段過渡到了自身的途中跑階段。
加速跑提升的一個速度，在途中跑的跑動下，繼續以一個相對緩慢的速度繼續提升，直至達到自身的最大速度為止。
四十米，五十米，林遠的速度一點一點的在不斷提升。
六十米，七十米，林遠的速度達到了自身的最大速度，身體的肌肉來事保持這么一個自身最大速度。
八十米左右的距離，林遠自身最大速度開始減速，以一個緩慢的程度進行減速。
林遠跑到了八十米左右的距離，毫不猶豫的進入了自己的放松跑階段。
林遠開始進行放松跑動，速度盡可能的保持，不要早成過大的速度起伏，讓自身的體力，盡可能的做到保留。
林遠放松跑進入第一個直道一百米，繼續放松跑跑動，讓自己最大的一個優勢盡可能的發揮到極致。
林遠此時早已經沒有了想要知道米國選手梅里特此時一個情況的想法。
林遠知道，自己的競賽狀態回來了，自己就是這組四百米半決賽最強的存在，這是林遠找回自己競賽狀態，屬于林遠自己，奧運會四百米項目冠軍獨有的一個驕傲。
直道一百米在有速度的加持下，很快的來到了直道進入第二個彎道一百米。
林遠繼續采用自己的放松跑，跑動進入第二個彎道一百米。