進入廣西第一站，經過叫福溪古村的地方，進村的路很窄，只夠一個輛車進出，所以注定不會人聲鼎沸。幾棵參天大樹，顯示著這個七朝古村是名不虛傳的。村里一條兩人寬的石板路，在雨中很滑，人們用腳步在上面留下歲月的痕跡。
剛進村，就看見一個78歲的老人在剝蒜瓣，帶著銀手鐲，看起來健康而面善，熱情邀請莊臣進院子聊天，甚至抱出一箱飲料要給眾人喝，很淳樸。據說福溪村里，八十多歲以上的老人就有六十多位，也算是一個長壽之村。
原本只是路過休息，居然發現不大的村子，還有好多景點？
功德石、焚紙爐、風雨橋、馬殷廟等建筑遺址，還有古戲臺、古書堂、青石街、古碑刻等古代遺物一批，村中馬殷廟已列為全國重點文物保護單位。
村頭一處地下河涌泉，常年泉水不斷，形成一條清溪，以前人們用溪水作為飲用水、洗菜洗衣服，這條具有靈性的小溪，叫靈溪，后來改稱為福溪，村名由此而來。
處處顯露著文化的氛圍，門樓、祠堂和民居，喜歡以蓮、菊、梅、蘭等雅致的字畫裝飾；而以福、祿、金元，佛祖神公為木雕圖案的花窗門楣；有以云鵲、竹松、龍鳳為彩繪的梁檐斗拱。
在路上，迎面一頭水牛走過來，走到面前，竟然停下來，好奇地看著眾人，主人過來了，它才慢慢悠悠地回家去。村民自己開的幾家小店。不用買門票，沒有商業化的痕跡，更不像是很多的旅游景點，除了做生意的店鋪，幾乎沒有真正的住家，而村民都住在這里，顯得有活力。
每座大門樓后面，又是一條長長的小青石板巷道，還有小門樓。每走一會兒，就有一個，突然下雨，進去躲雨。裂開的木柱，模糊不清的牌匾，一切都訴說著滄海桑田的變遷。
一戶人家正在吃飯，莊臣很好奇他們平時都是吃什么，沒想到主家十分熱情，硬是拉著要吃飯，還說不嫌棄就喝一口酒。都是自己釀的米酒，盛情難卻喝一杯嘗嘗。
真的純粹的米酒自然味道，不太香不太甜，絲毫不輸清酒。吃的是炒青菜、綠豆豆腐湯、野筍炒肉、扁豆、黑木耳炒肉、花生米。開心而真誠的笑容，很久沒有見到的，樸實而溫暖。
村里的路修的很好，都是水泥路，水庫和濕地附近的，還有木制的步行道。走在村里的路上，看見許多毛茸茸的果子，都是路邊上板栗樹上成熟之后，被風刮下來的，讓人感覺村里的環境很自然。
聽說附近有個瑤寨，傳說中的長發村？
居住著300多位紅瑤瑤民，120多名成年婦女，有80多名的頭發在1.4米以上，最長的達到了1.8米，曾經獲得吉尼斯總部頒發的群體長發女之最，被譽為天下第一長發村。
紅瑤女都擅長針繡，善織繡。女孩們十三四歲便開始學習繡花的傳統習俗。繡花手藝精湛，不需要先描圖，而是全憑經驗，依照底布經緯中的布孔來構思刺繡圖案，用她們的話來說叫數布眼。
一針一線全由手工織就，花上數個月或數年的時間完成一件服飾，是常有的事。
遇見的每個人衣著鮮麗，笑如銀鈴，絲毫沒有畏懼陌生的羞怯。大山賦予她們活潑奔放的天性，長發如盤，烏亮如漆，即使面部爬滿年歲的溝壑，但頭上的烏發卻依舊。
盤發十分講究。自少年起就留發，至青年時代，則將頭發盤于頭上，用繡花黑色手織布包起。