這種情況對于其他醫術高手來說非常困難，但是對于掌握著頂級醫術和菩提無極功的謝玄來說卻并不算難事。
只用了三天，謝玄就幫助龍小云疏通了經脈，丹田也被修補的七七八八了，后面的功夫就需要龍小云自己去努力。
針對于龍小云的情況，謝玄也留了個心眼，傳授給他的內功心法正是少林的易筋經。
易筋經不但有著易經伐髓改變資質的功效，而且對于修補丹田拓寬經脈效果也非常好，正好適合龍小云的情況。
最主要的是龍小云報仇心切，而且做事不擇手段，乖張狠戾，謝玄讓他修煉佛門內功，就是希望在參悟易筋經的過程中通過佛法化解掉龍小云心中的戾氣，讓他走上正道。
在傳功的時候，謝玄還專門警告龍小云：“日后你如果為非作歹殘害無辜，那我將親自出手清理維護。”
這樣的威脅還是很有效果的，龍小云的小臉當時就抽了一下，他可是見識過謝玄的手段的。
除了內功，謝玄并沒有教龍小云任何招式，而是承諾當他易筋經練到一定程度后，就傳授他小李飛刀，讓龍小云以小李飛刀去對決李尋歡，擊殺上官金虹。
龍小云也是頂級天才，系統給出的評定是絕頂資質，和黃蓉處于同一水平，所以他拜師成功后謝玄又得到了一波獎勵。
功力提升50年，少林小還丹10顆，另外還得到了乾坤大挪移和獨孤九劍兩門絕世神功，這讓謝玄的實力再次得到了長足的進步。
安頓好龍小云之后，謝玄又恢復到了之前的悠閑生活，天下第一宗卻不復往日的寧靜，時不時就會有人前來拜師或者上門挑戰。
可是來的這些人一流高手都沒幾個，根本入不了謝玄的眼，而挑戰的人連黃蓉都打不過，謝玄根本就不需要出手。
就這樣，兩個月的時間轉眼而過，黃蓉已經提升到了一流高手中期，謝玄自己的功力也愈加深厚，已經跨入了練氣五重。
可是遲遲收不到弟子，謝玄心里也有些著急，于是給黃蓉布置了一個任務，讓她去出門游歷，以天下第一宗弟子的身份行俠仗義，變相的達到宣傳宗門的效果。
對于謝玄這樣的安排，黃蓉自然是非常高興的，她本來就是好動的性子，能夠在天下第一宗一次呆上幾個月這已經非常不容易了，如今能夠下山游歷，她自然非常開心。
不過臨下山之前，謝玄特意囑咐讓黃蓉先去一趟江南，最好去醉仙樓附近看一看。因為謝玄知道黃蓉在那里有可能遇到郭靖，遇到洪七公，雖然他沒打算收郭靖為弟子，但是也沒想過破壞黃蓉的姻緣和幸福。
黃蓉雖然不知道謝玄的安排，但是也喜滋滋地領命而去。
黃蓉走后，謝玄最大的感覺就是天下第一宗冷清了很多，而且他們吃的飯也難吃了很多。黃蓉可是出了名的心靈手巧，這幾個月做的飯讓謝玄大飽口福。不過為了天下第一宗的發展，謝玄也不得不忍痛割愛。
沒想到，黃蓉剛走兩天就有一個人上山拜師，此人雖然資質不高，但卻也是謝玄最中意的弟子人選之一，他正是華山派的林平之。