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              第79章 解鎖新的姿勢(2 / 2)

              在空中的李飛髖關節帶動大腿積極上擺,在兩臂和擺動腿的協調配合下,起跳腿快速登伸完成全部起跳動作。

              接下來就是最關鍵地越過橫桿了。

              起跳后李飛身體充分騰起,擺動腿上桿后,伸直并內旋下壓。

              致使起跳腿上提并外旋,兩臂協調擺動,上體移動使臀部移過橫桿。

              跨過橫桿后,李飛雙腳依次落地,并屈膝緩沖。

              往后跳李飛,可這往前跳,李飛可一點不含糊。

              看著李飛穩穩地落在跳高墊上。

              所有人都目瞪口呆,跨越式跳過1米75,這什么概念?

              要知道,跨越式跳高的世界記錄,才2米058,李飛這一跳足夠舒展足夠干凈利落。

              看著這跨越式跳高遠比看背越式跳高,來得更加刺激觀眾的神經細胞,使得全體學生直接腎上腺素飆升~

              歡呼聲再次燃爆整個體育場。

              現在,就連觀看800米半決賽的觀眾都過來圍觀跳高場地了。

              圍得那叫一個水泄不通~

              看著李飛把跳高橫桿調到1米78,楊雯倩鳳眸一橫,嘟著嘴來到助跑區,瞪了在那悠然自得的李飛一眼。

              隨即恢復正色。

              只見楊雯倩前腳微屈,募的她以迅雷不及掩耳盜鈴之勢向前沖刺。

              就在她那極度美艷的眉宇,即將觸到欄桿的同時,楊雯倩平地一躍。

              她那纖細地兩臂帶起有力地踏跳,身體騰空很高,然后仰頭挺肚,背越式過桿舉腿,低頭雙肩著墊,這完美的一躍,跳過了1米78~

              此時觀眾們的激情,已不能用言語去形容了~

              詞窮!

              當所有人覺得壓力來到李飛這邊時。

              李飛已經默默地把剩余的12點潛力值,給用掉了6點。

              此時,李飛全體身體素質,全部達到了17點。

              不僅如此,李飛還打算這一跳,不再采用跨越式的跳高方式跳這一跳了。

              而是打算解鎖出新的姿勢~

              腦海中不斷地演化著新姿勢的李飛,終于是睜開了雙眼,他跑起來了。

              李飛跑向前的跑動速度似乎比之前要降了很多很多。

              然而,他在跑動時改變成向上速度增加的卻是多了起來。

              故而,李飛的步伐要注意輕松且富彈性,身體重心走弧線,腳跟要著地,經腳跟傳到腳掌、腳尖。

              這也使得李飛的多應用踝關節屈伸的動作,得以舒展。

              前段助跑,李飛的動作要把擺動腿屈曲前擺,支撐腿充分后蹬。

              上體保持一定前傾,李飛的兩臂配合腿的動作前后擺動。

              進入后段時,李飛身體重心不能下降,最后三步時,身體重心遂開始下降,擺動腿以臀關節為軸心提起大腿,大腿之膝關節帶動小腿積極前擺。

              助跑最后二步時,李飛擺動腿向前跨出以腳跟著地,很快滾動到腳尖。

              同時他的骨盆迅速前移,至支撐垂直部位時,身體重心降低到最低,膝關節彎屈最大,使膝關節之屈肌和伸肌收縮加大。

              彈性質儲存能量,以利重心垂直上移的有利條件,當骨盆前移通過支撐垂直部位后,擺動腿開始迅速有力地蹬地。

              李飛,他跳起來了!

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