黑鐵堡院子外。
傳來一陣腳步聲，鐵門被撞開，緊接著是一陣陣急促的喘息聲。
林克最先跑了進來，到了目的地，頓時雙腳發軟，全身酸痛，無力的躺坐在長椅上，大口的喘著粗氣。
他全身都被汗水濕透了，頭發都是濕的，林克現在只有一個想法，將身上的盔甲拖下，好好的洗一個熱水澡。
還在下著雪，天氣寒冷，若不及時處理身上的汗漬，等汗凍干了后，很容易生病感冒。
跟著林克后面的，自然還有一群少年。
他們沖進院子內，虛脫的直接躺在地上，大口的喘著粗氣。
不少人已經掉隊了，從剛開始跑一直堅持到現在的，僅僅只有二十人不到。
雷恩走了進來，他和林克等人一起跑的，此時卻跟沒事人一樣。
“都站著！不許躺下！”
眾人聞言，硬著頭皮，拖著巨累無比的身子站起來。
雷恩漠然的環視眾人，隨后冷聲道。
“我想你們中應該有人已經知道突破自己極限的感受了，但這還遠遠不過，只是開胃菜而已。”
說到這里，眾人都有些吃不消的咬了咬牙，難道連休息都不能休息了，還要接著訓練？
“在之后的一年內，我會從你們的力量、體能、速度、柔軟、爆發性和抗擊打能力來訓練你們，這兩萬米只是初步的訓練你們的體能，接下來還有基礎的格斗和劍術訓練，做好心理準備。”雷恩冷聲道。
“不過在此之前，先回房間先好好清洗一下你們身上的汗漬，記住，你們只有半小時的時間。”雷恩說道。
聽到這，林克等人也是松了一口氣。
眾人拖著酸痛的身體，回到黑鐵堡。
林克和愛德華有些擔心還未回來的波特，按照他那速度和體能，估計等到中午都不一定回的來。
洗完澡出來后，大部分少年已經回到黑鐵堡了，卻依然不見波特的身影。
你比別人慢，雷恩可不會等你，還是會進行下一項訓練，如此一來，你的訓練就跟不上步伐了，就需要利用其它的時間，比被人付出更多的努力，才能更上別人的腳步。
半個小時時間已到。
眾人穿著盔甲，站著院子中，此時，還在外面跑步就只剩下三人，波特就是其中之一。
林克所在的院子還是比較大的，能容納百人不止，算是一個小型的演武場，供他們在這里訓練綽綽有余。
“全部分散開來，留一些足夠讓自己施展拳腳的空檔。”雷恩吼道。
眾人頓時照做。
“接下來，把盔甲和鐵劍脫了放在你們腳下。”
雷恩環視眾人，面無表情道。
眾人有些為難，在如此寒冷的天氣下，穿著盔甲都感到非常冷，何況脫了呢，不過少年們也是不敢違抗雷恩的命令。
除了盔甲外，黑鐵堡還發放了內衣，眾人皆是穿著統一的黑色勁旅衣。
“一個完美的身體，力量要強，速度要快，爆發力要足，而我現在要教你們的，是在這身體上施展的基礎格斗術，這套格斗術中的一招一式，都是最為基本的。”
“手，力量不如腿部，卻很靈活，可在對敵之中尋找機會，掠奪對付武器，將其制服。而腿部，爆發力非常高，同樣速度也很快，追擊或者牽扯之中，都需要依靠腿部的力量和速度。”
“我教的是殺人術，不是那些吟游詩人們表演的花拳繡腿，看好了……”
說著，雷恩開始對面前的一個木人施展基礎格斗術。
一招一式，板坂有眼。
這套基礎格斗術施展完后，面前木人的各個關鍵要害處都被扭斷了，看的林克等人觸目驚心。
“賽琳娜，記錄下來了嗎？”
【林克先生，已收集完畢。】
“恩，命名為基礎格斗術。”
林克一邊看著，一邊用賽琳娜將雷恩施展的基礎格斗術給記錄了下來。這套格斗術并不算長，只有十幾招，看個兩三遍都能記住。
其中的一招一式樸實無華，但每一招都是直擊要害的，卡希佩爾騎士營的每一套厲害的格斗術都是以這套格斗術為基礎的。
雷恩演示了一遍后，少年們也是多少能模仿他揮上幾拳，踢上幾腳。
接下來才是正式訓練。
跟著雷恩，林克等人開始訓練基礎格斗術。
“手臂要伸直，不要彎曲！”