“唔……”
糟了。
跑完操同學們要立刻在跑道上散開做拉伸運動。宋由薇卻感覺，自己的肺好像一點一點的腫起來了……
她有過敏性哮喘。跑的如果太急太累，空氣中的臟東西就容易進到她的肺里（呼吸的不急呼吸道有纖毛可以擋住，太急了就擋不住了），就會引發過敏。
她現在完全喘不動氣——但是也沒有辦法，她沒有帶藥。雖然說也不嚴重，就是難受了點，挺過去了，休息一會兒就能好好呼吸了……
她只能努力的平穩呼吸，用最后的力氣去維持自己做拉伸運動。
拉伸運動做完，她呼吸的聲音就已經很大了。
“呼——呼……”
李郗寧已經累的說不出話來了，臉都紅撲撲的，漂亮的小美女瞬間變狼狽了。也沒有時間去理她了。
宋由薇再回過神來時，甄雪和飛飛都歸隊了。
跑操結束并不代表體育訓練就結束了。下午只要出來跑操，就有加訓。
只能看到操場上，一群狼狽的初三學生，累的已經吐舌頭了。無不扶搖擦汗，頭發凌亂。旁邊的老師都招呼他們走到操場中心的綠草坪上。
到了指定位置，訓練。
首先是為了坐位體前屈，練習柔韌——站位體前屈。
宋由薇一直覺著跑操之后的第一個項目是站位體前屈，這是一件很有毛病的事情！
你剛跑完步，血液流動那么快，卻要你俯下身子手碰腳尖，鮮紅的血液往大腦直灌，不過十幾秒，你眼前就只有一片猩紅了。這樣的動作要堅持30秒……
這個動作對宋由薇倒是沒有什么難度。她家就是舞蹈培訓的，她練了六年舞，這點柔韌還是有的。
有些人就不太幸運了……
“呃啊啊啊啊啊啊啊……”
某個身子都俯不下去的男同學，被甄雪強行一把按下去，疼得直叫。
“哦，算了，輕點…輕點老師！”
看他這么叫喚，甄雪才松手。
時間到了，她挺直的身子，頭腦一暈，眨了幾下眼睛才好。
倒沒有什么大問題，但絕對對身體不好……
其次是女生仰臥起坐，男生俯臥撐。
“仰臥起坐女生一組60個做兩組，男生俯臥撐一組30個做兩組。”甄雪表情嚴肅的下令。
“悲傷”二字直接被寫在了全體學生臉上。
但就問你們，誰敢反抗？
這里倒不能怪甄雪。畢竟鍛煉項目是學校定的。
宋由薇和班長何相濡一組。甄雪走遠了便聊幾句，邊做邊聊。
“那你感覺剛剛做完站位體前屈頭疼嗎？”班長問。
“疼還好，主要是頭暈。”宋由薇忍不住說：“學校布置鍛煉項目也不能動動腦子嗎？這剛跑完步……”
“我剛剛趴著身子時，眼前一片紅呢……”
“我也是。”
眼見著右邊，甄雪馬上就走過來了，還訓斥了兩個在做仰臥起坐時說話的女生。
班長仰臥起坐的速度變快了，并說了一句：“還是先做吧。”
“嗯。”
此時初二初一的都快樂的回教室了。不過他們快樂也沒用，等他們初三照樣會挨這一訓練。
最后是跳遠。這是宋由薇覺著最無效的一個訓練。
跳遠講究技巧，學校一直讓他們不停的跳遠，跳30個。重復這一刻版動作。跳完之后腿都打顫上不了樓梯，卻沒有誰掌握技巧。